胃脹腹脹伴噁心感：可能是消化不良或胃脹氣嗎？-內科

胃脹腹脹偶有噁心感？

醫師您好：今天是1/6，大約從1/1下午開始覺得腹脹有噁心感,但我當天吃的東西不多,後來吃什麼都想吐,我都自行催吐,隔天開始拉肚子很多次,一樣吃東西就有噁心感,看醫生被診斷是腸胃型感冒,這兩天藥吃完了,沒有拉肚子了,但吃東西偶有噁心感,一吃東西就覺得腹脹,隱隱約約不舒服,份量吃得比以往還少也是,胃部跟腹部都比以往還凸(以往只要有大號，肚子都會是平坦的)，請問這樣是什麼狀況？消化不良還是胃脹氣？會慢慢自己好嘛？

莊小姐，20~29歲女性，詢問日期：2016/01/06

李志曜醫師回覆-內科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院內科主治醫師

您好: 您的腸胃炎症狀尚未痊癒, 建議您再次就醫以緩解不適.

回覆日期：2016/01/06
資料來源：台灣e院 - 胃脹腹脹偶有噁心感

彙整補充說明

根據您的描述，您目前的症狀包括腹脹、噁心、食慾不振，並且在經歷過腸胃型感冒後，這些症狀仍然持續存在。
這些情況可以與消化不良或胃脹氣有關，但也可能是其他腸胃問題的表現。

首先，消化不良（Dyspepsia）是指一種常見的消化系統症狀，通常包括腹部不適、脹氣、噁心、早飽等。
這種情況可能是由於飲食不當、壓力、或腸胃道的功能障礙所引起。
您提到的「吃什麼都想吐」和「一吃東西就覺得腹脹」的情況，可能是消化不良的表現。

另一方面，胃脹氣（Gastric Distension）則是指胃部因氣體或食物積聚而導致的脹滿感。
這種情況通常伴隨著打嗝、放屁等症狀，並且可能與飲食習慣有關，如進食過快、攝取過多油膩食物或碳酸飲料等。

您提到的腸胃型感冒，通常是由病毒感染引起的，會導致腸胃道的炎症，進而引發噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。
雖然您目前的拉肚子症狀已經改善，但腸胃道的功能可能仍未完全恢復，這可能是造成您持續腹脹和噁心感的原因之一。

在這種情況下，建議您注意以下幾點：
1. 飲食調整：避免油膩、辛辣及難以消化的食物，選擇清淡、易消化的食物，如白粥、蒸蛋、煮熟的蔬菜等。
小量多餐的方式也有助於減少胃部負擔。

2. 保持水分：由於之前有拉肚子的情況，保持適當的水分攝取非常重要。
可以選擇清水或淡鹽水，避免含糖或碳酸的飲料。

3. 適度休息：給予身體足夠的時間恢復，避免過度勞累和壓力，因為壓力也可能影響腸胃功能。

4. 觀察症狀：如果症狀持續不改善，或出現其他異常情況（如持續腹痛、嘔吐、體重減輕等），建議再次就醫，進行更詳細的檢查，例如胃鏡或超音波檢查，以排除其他潛在的問題。

總之，您的症狀可能與消化不良或胃脹氣有關，但由於腸胃型感冒的影響，建議您保持觀察，並根據情況調整飲食和生活習慣。
如果症狀持續或加重，務必尋求專業醫療意見。
希望您能早日恢復健康！