脹氣、胃酸過多引發的腸躁症,如何對症下藥?-肝膽腸胃科

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脹氣?胃酸過多-導致胃痛!?


醫師您好,

在陳述問題前,想先提-我們家族史有大腸癌的基因?(祖母就是這樣離開的)
在看其他醫生前都有先告知,得到的答案都是離我太遠(所以不算!
事由:
10多年前因為愛玩導致日夜顛倒,身體搞得非常差-經常吃藥(蕁麻疹、感冒...接踵而來!
由於怕到了(看醫生吃藥打針...無線循環似的)的,所以決定下定決心改掉這些壞習慣(身體漸漸好轉了起來!
直到去年開始(撰寫論文)有時必須熬夜加上飲食非常的不正常(有一餐沒一餐的,不然就是暴飲暴食!
當然這一直到口試當天都沒出現任何問題......
直到畢業前夕,家裡重要成員突然生了場重病(差點離開我們)
我害怕...怕會有遺憾! 所以那段時間幾乎是1個禮拜多總睡眠時間不到10小時的情況下...(身體開始醞釀不好的東西了?
等到狀況穩定後,我也迅速恢復正常(睡眠時間加上飲食正常)
當然(欠的債總是要還?)前陣子這樣操,身體在(2015/9月)開始鬧脾氣了!
在睡眠中被(驚醒)-右腹突然有陣痛感!(肋骨下面那地方),呼吸也會(想說大半夜的,避免吵醒家人,所以撐到早上!
早上發覺情況好像還好...只是有點腹瀉...其他都還好...所以再忍忍看,直到傍晚吃完晚餐後,覺得陣痛還未消除(才驚覺這樣拖下去不是辦法
立馬到附近看一般看肝膽腸胃科的診所求醫(聽我敘述之後,我也告訴他上述的情況,他看我臉沒泛黃,手腳都沒起疹子後就拿藥了
在吃過將近1周藥後(腹瀉和陣痛都消除了!!!
高興之餘(也不知道是不是真的治療好了) 開始想說保養身體(喝一些廣告主打的乳酸菌)
幾天後...又突然發作了!!!(感覺又回到原點了...再去看...好像效果沒有之前看的這麼有效!!!
想說是不是有其他問題阿(不是那位醫生當初說得這麼簡單-因為他只聽我所描述的情況)
所以找了一家(有胃鏡和腸鏡的診所)繼續求診!!! 看完之後,又對我說我的情況其實很明顯,你不知道嗎?
找了幾篇文章給我看再拿聽筒聽我腹部腸子蠕動的情況,明確的說-我的問題是【大腸激躁症】
開了一堆藥(有制酸的有抗憂鬱的...結果才吃第一帖藥...我發現身體變得異常的反常!
看到食物就想吐,一直冒冷汗....量血壓和平常相比(低了許多,但心跳異常的高!!!(整個人就是不舒服!!!
趕快喝了大量的牛奶想趕快稀釋藥物(差點休克!!!
之後,請我藥學系的朋友幫我看一下,怎麼會這樣(以前吃任何藥物都沒遇過此情形
結果發現...是抗憂鬱的所引起的....
福大命大,再找其他家(前林口長X醫院肝膽腸胃科的診所求診!!!(也告訴他上述情形)
結果醫生一開始也說我的情況很明顯阿-就是腸躁症阿
這回我想說(耗了這麼長的時間,感覺都沒有正確下藥過)和醫生提議,是否能夠做進一步的檢查!
同意後-當場做了胃鏡,結果當下就出來了!(因為只是伸進去拍6張照片?
他說沒問題阿!我的胃很漂亮(但胃酸有點多...有點出來給我看!然後有點紅紅的-說是輕微發炎!(吃藥2周即可)
我按時吃了2周(情況真的獲得改善了...但幾天後...又開始了...反反覆覆!!!我真的不知道該怎麼辦了!(他說醫療能幫我的也只到這裡了!!!
到現在將近4個月了(雖然還活的好好的-吃得好(體重什麼的非常之正常..還變胖1KG..睡眠嘛!有時好有時不好!!!

症狀:腹痛有時右邊有時左邊(跑來跑去的!)加上肚子偶爾就會滾!最後得到一個結論痛就會拉肚子!!!
肚子常常脹脹的(很多氣)沒吃藥的時候(胃酸也特多...有時候喉嚨也會不舒服和舌頭酸酸?苦苦的?
※忘了說,我BMI超標約32左右(每個醫生都說減肥後就會好轉了啦!!!
我到底該怎麼辦!!!(前陣子健康檢查,突然看到紅字...GOT/GPT過高(也不知道是不是吃了4個多月的藥物所造成的!!!
我想要對症下藥,也不想浪費醫療資源啦!!!(以前BMI 34都沒這樣,線再怎麼會這樣啦!!!

上網找了很多資料,統整起來(發現產氣食物...所列的...幾乎都是我吃的(應該說這根本就是大部分食物吧!!!
所以非常好奇...有產氣,那自然有消氣食物了(自然界都是相對的比較多)
找了一下...發現,有說和沒說一樣(也不知道正確與否
才特跑來這【台灣e院】求助醫師您!!!(有接過像我這樣的病患嗎?有建議吃的食物嗎?還是有其他比較好的建議?



Luff,20~29歲男性,詢問日期:2016/01/08

陳奇峰 醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷: 正興診所 肝膽腸胃科 主治醫師


診斷腸躁症,須先排除大腸其他病症(須接受糞便,大腸鏡或大腸X光攝影)
至於飲食及生活起居,該注意的包括少油,少奶,少刺激之溫和飲食,避免緊張不規律生活,必須時仍是需要就醫的

回覆日期:2016/01/08
資料來源:台灣e院 - 脹氣?胃酸過多-導致胃痛!

彙整補充說明


針對您的情況,首先要了解腸躁症(Irritable Bowel Syndrome, IBS)是一種常見的腸道功能性疾病,主要表現為腹痛、腹脹、便秘或腹瀉等症狀。
由於您提到有家族大腸癌的病史,這確實需要特別注意,但根據您的描述,醫生已經進行了胃鏡檢查,並且結果顯示您的胃部狀況良好,這在一定程度上排除了其他嚴重疾病的可能性。

首先,針對脹氣和胃酸過多的問題,建議您可以從以下幾個方面著手:
1. 飲食調整:避免攝取易產氣的食物,如豆類、洋蔥、碳酸飲料、某些水果(如蘋果、梨)等。
相對地,可以增加一些消氣的食物,如薑、薄荷、洋甘菊茶等。
保持飲食的規律性,避免暴飲暴食,並且盡量減少高脂肪和辛辣食物的攝取。

2. 生活作息:保持規律的作息時間,避免熬夜,因為不規律的生活會影響腸道的正常運作。
建議每天至少有30分鐘的運動,這不僅有助於促進腸道蠕動,還能減輕壓力,改善心理狀態。

3. 壓力管理:由於壓力和焦慮常常會加重腸躁症的症狀,建議您可以嘗試一些放鬆技巧,如深呼吸、冥想、瑜伽等,這些都有助於減輕壓力,改善腸道健康。

4. 藥物使用:對於胃酸過多的情況,可以考慮使用制酸劑(如抗酸藥),但需遵循醫生的建議,避免自行長期使用。
若您對抗憂鬱藥物有不良反應,應立即告知醫生,並尋求其他替代療法。

5. 定期檢查:由於您有家族病史,建議定期進行腸胃道的檢查,並與醫生保持良好的溝通,隨時反映您的症狀變化。

6. 體重管理:您的BMI超標,減重對改善腸躁症的症狀有幫助。
可以考慮尋求營養師的協助,制定合理的減重計劃。

最後,腸躁症的治療通常需要時間和耐心,建議您持續與醫生合作,根據症狀的變化調整治療方案。
若症狀持續惡化或出現新的不適,應及時就醫,進一步檢查以排除其他潛在的健康問題。
希望這些建議能對您有所幫助,祝您早日康復!

- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -


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