胃輕微發炎相關：如何治療無幽門桿菌、無潰瘍的胃炎？-肝膽腸胃科

彙整補充說明

您好！針對您的問題，首先要了解胃輕微發炎的情況。
胃炎是指胃黏膜的炎症，可能由多種因素引起，包括飲食不當、壓力、藥物影響等。
即使沒有幽門桿菌或潰瘍，輕微的胃炎仍然可以引起不適症狀，如噁心、打嗝、食慾不振等。

您提到的「胃達舒」(Ranitidine)是一種H2受體拮抗劑，主要用於減少胃酸分泌，常用於治療胃潰瘍和胃食道逆流等疾病。
雖然您沒有潰瘍，但這類藥物也可以用來緩解胃炎的症狀，因為胃酸過多可能會加重胃黏膜的刺激，進而引發不適。
因此，醫生開這個藥是合適的，能幫助改善您的胃部不適。

除了藥物治療，飲食調整也是非常重要的。
建議您遵循以下幾點飲食建議：
1. 避免刺激性食物：如辛辣、油炸、高脂肪食物、咖啡、酒精等，這些食物可能會刺激胃黏膜，加重不適感。

2. 規律進食：避免過度飽食，建議少量多餐，這樣可以減少胃的負擔，減少胃酸的分泌。

3. 選擇易消化的食物：如白飯、蒸熟的蔬菜、瘦肉、魚類等，這些食物較容易消化，對胃的刺激較小。

4. 保持良好的生活習慣：避免熬夜，保持充足的睡眠，減少壓力，這些都有助於改善胃的健康。

5. 注意水分攝取：保持適量的水分攝取，但避免在餐中大量飲水，以免稀釋胃酸，影響消化。

如果在遵循這些建議後，您的症狀仍然沒有改善，建議您再次就醫，可能需要進一步的檢查或調整治療方案。
此外，若有持續的噁心、嘔吐或其他不適，應及時告知醫生，以便進行適當的評估和治療。

最後，胃炎的恢復時間因人而異，輕微的胃炎通常在1-2週內會有改善，但這也取決於個人的生活習慣和飲食調整的情況。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！