半夜心慌胸悶：心臟血管疾病的警訊？-心臟血管專科

半夜不舒服？

醫生您好
最近很怕冷，常睡到半夜，全身無力，覺得很冷，
心跳好像很慢很慢，，覺得胸口悶悶的，
有點像是缺氧的感覺，
平時血壓90/60，心跳70左右，
半夜量心跳大約58或是60左右，血壓也比較低，
有時睡到一半會忽然醒過來，心跳變很快，覺得喘
怕半夜不舒服，睡覺前會做些運動，就會好一點，
如果空氣稍微不流通的地方，臉就會很紅，
久坐久站，頭會暈暈的，運動後就會好一點，
不曉得是怎麼了？謝謝醫師

林小姐，30~39歲女性，詢問日期：2016/01/16

李翰醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院心臟血管專科主治醫師

林小姐您好，
根據您的陳述，無力、怕冷、血壓偏低、心跳慢、胸悶、喘息、頭暈、臉潮紅...等，基本上來說，都非特異性，需要多一點細節才能進一步鑑別診斷，而您的症狀在運動後反而獲得緩解，一般心肺疾病的可能性較小；以您的心跳來說，一般在休息狀態下，50-90/每分鐘大概是適當的，建議您先向熟識的或信任的家庭醫師諮詢

平安

衛福部彰化醫院關心您

回覆日期：2016/01/16
資料來源：台灣e院 - 半夜不舒服

彙整補充說明

您好，根據您所描述的症狀，包括怕冷、全身無力、心跳緩慢、胸悶、偶爾心跳加速、以及在空氣不流通的地方臉部潮紅等，這些情況確實需要引起重視。
雖然這些症狀不一定直接指向心臟血管疾病，但它們可能是身體在發出警訊，建議您儘早就醫進行詳細檢查。

首先，您提到的低血壓（90/60 mmHg）和心跳偏慢（58-60次/分鐘）可能是造成您感到無力和胸悶的原因之一。
低血壓可能導致血液循環不良，進而影響心臟和其他器官的供氧，造成胸悶和缺氧的感覺。
心跳過慢也可能是心臟的電傳導系統出現問題，這需要進一步的檢查來確定。

其次，您提到在運動後感覺會好一些，這可能是因為運動促進了血液循環，增加了心臟的輸出量，改善了氧氣的供應。
這樣的情況也可能表明您的心臟在靜息狀態下的功能可能不如運動時那麼良好。

另外，您提到的臉部潮紅和頭暈，這可能與血液循環有關，尤其是在長時間靜坐或站立後，血液可能會因重力而滯留在下肢，導致大腦供血不足，出現暈眩的情況。
這種情況在低血壓患者中較為常見。

在這種情況下，建議您考慮以下幾點：
1. 就醫檢查：儘快就醫，尋求心臟科或內科醫師的專業意見。
醫生可能會建議進一步的檢查，例如心電圖、心臟超音波或24小時心電圖監測，以評估心臟的功能和電傳導情況。

2. 生活方式調整：保持規律的作息，避免熬夜，並確保充足的睡眠。
適度的運動可以改善心肺功能，但要根據自身的身體狀況進行調整，避免過度勞累。

3. 飲食注意：保持均衡的飲食，增加富含鐵質和維生素B群的食物，這有助於改善血液循環和能量水平。

4. 心理健康：如果您感到焦慮或緊張，這也可能影響心臟的健康。
可以考慮尋求心理諮詢或進行放鬆訓練，幫助減輕壓力。

總之，您的症狀需要進一步的醫學評估，及早就醫能夠幫助您找到問題的根源，並獲得適當的治療。
希望您能夠儘快恢復健康！