腳踝骨頭移位手術後：多久能不再依賴柺杖行走？-骨科

腳踝骨頭移位？

我的腳踝前幾天因為摔下機車而骨頭移位，聽醫生建議開刀打了兩個鋼釘，請問多久才能不靠拐杖行走呢？跟粉碎性骨折一樣要半年才不靠拐杖嗎～謝謝

小郁，20~29歲女性，詢問日期：2016/01/19

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

首先要弄清楚到底是踝骨的那一邊骨折
足踝內側是內踝(medial malleolus),外側則是腓骨的下端稱之為外踝骨(lateral malleolus)
妳所謂的移位只是骨折有移位?
如果是如此手術後大約三個月
癒合就可以不須要拐杖了
有時後早一點也須要六星期到兩個月

回覆日期：2016/01/19
資料來源：台灣e院 - 腳踝骨頭移位

彙整補充說明

在腳踝骨頭移位手術後，恢復的時間因人而異，通常取決於多個因素，包括骨折的嚴重程度、手術的方式、個人的年齡、健康狀況以及術後的復健情況。
根據您所描述的情況，您在手術後使用了鋼釘固定，這通常是為了促進骨頭的癒合。

一般來說，對於大多數腳踝骨折的患者，術後約需6到12週的時間才能逐漸減少對拐杖的依賴。
在這段期間，醫生通常會建議患者在初期使用拐杖來保護受傷的腳踝，並逐步增加負重。
根據您的情況，若手術後的恢復進展順利，您可能在術後的6到8週內就能夠開始嘗試不依賴拐杖行走，但這仍需根據醫生的建議和您的實際感受來調整。

如果您在術後的復健過程中感到疼痛或不適，建議您不要過度強迫自己進行活動，應該聽從身體的反應，並在醫生的指導下進行適當的運動。
疼痛和腫脹在術後的初期是正常的，這是身體癒合過程中的一部分。
隨著時間的推移，這些症狀應該會逐漸減輕。

此外，與粉碎性骨折相比，單純的骨頭移位通常恢復的時間會相對較短。
粉碎性骨折因為涉及到多個骨片，癒合的過程可能會更為複雜，通常需要更長的時間來恢復。
因此，您不必過於擔心會像粉碎性骨折那樣需要半年才能不依賴拐杖。

在術後的復健過程中，建議您定期回診，讓醫生評估骨頭的癒合情況，並根據您的恢復進度調整復健計畫。
醫生可能會建議您進行物理治療，以幫助增強肌肉力量和關節靈活度，這對於恢復正常行走和最終的運動能力都是非常重要的。

最後，保持良好的心態和耐心是非常關鍵的，因為每個人的恢復速度都不同。
遵循醫生的指導，並在復健過程中保持積極的態度，這將有助於您更快地恢復到正常的生活狀態。
希望您早日康復！