手腕受傷旋轉時卡卡作響，是韌帶還是軟骨受損？-骨科

彙整補充說明

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根據您所描述的情況，手腕在受傷後旋轉時出現卡卡作響的現象，這可能與韌帶或軟骨的損傷有關。
雖然您已經進行了X光檢查，並且骨頭沒有明顯的位移或骨折，但這並不排除韌帶或軟骨的損傷。

首先，手腕的結構相當複雜，包含多條韌帶、肌腱以及軟骨。
手腕的韌帶主要負責穩定關節，而軟骨則是關節面之間的緩衝組織，能夠減少摩擦並吸收衝擊。
當手腕受到外力或過度使用時，韌帶可能會拉傷或撕裂，而軟骨則可能出現磨損或損傷，這些情況都可能導致您所感受到的卡卡聲音和不適感。

您提到目前傷處已無痛感，這是一個好現象，顯示出傷勢可能在逐漸癒合。
然而，旋轉時的聲音和卡卡感可能仍然存在，這通常是因為韌帶或軟骨的損傷尚未完全恢復。
這些聲音有時是由於關節內的氣泡釋放或韌帶與骨頭之間的摩擦所引起的，隨著時間的推移，這些聲音有可能會減少或消失，但這需要時間和適當的護理。

建議您在接下來的幾週內，繼續觀察手腕的狀況，並避免過度使用受傷的手腕。
如果聲音和卡卡感持續存在，或者出現新的症狀（如疼痛、腫脹或活動受限），建議您再次就醫，可能需要進一步的檢查，例如MRI或超音波，以評估韌帶和軟骨的狀況。

在此期間，您可以考慮以下幾點來促進恢復：
1. 休息：避免過度使用受傷的手腕，給予它充分的休息時間。

2. 冰敷：在手腕感到不適時，可以進行冰敷，以減少腫脹和不適感。

3. 護腕：佩戴護腕可以提供額外的支持，幫助穩定手腕，減少進一步的損傷。

4. 物理治療：在醫生的建議下，進行適當的物理治療，幫助恢復手腕的功能和強度。

總之，手腕的恢復需要時間，請耐心等待，並在必要時尋求專業醫療意見。
希望您能早日康復，恢復正常的活動能力。