流鼻血？
今年四月去美國加州一遊因為天氣乾燥開始流鼻血回台灣後症狀時好時壞從不流鼻血的我開始三不五時出血最近則更嚴重出血量較多請問可有出血的原因?需要治療?謝謝您
章心雲，20~29歲女性，詢問日期：2002/07/30
胡克信 醫師回覆-耳鼻喉科
您好：台灣固屬潮濕海島型氣候，所以本國人去乾燥大陸氣候的國家之後，鼻黏膜常常因不適應乾燥的天氣而容易結痂，甚至出血。
回國後若鼻黏膜仍處於發炎或缺損狀態則還是會持續出現出血現象。
但是，出血的原因有很多種：細菌或病毒感染、手指挖傷、高血壓、甚至腫瘤都有可能。
若您的出血情況越來越嚴重或許跟您之前的出國應一定有關係。
建議您還是到耳鼻喉專科醫師那裡作一個詳盡的檢查。
祝福您
回覆日期：2002/07/30
彙整補充說明
流鼻血的原因有很多，尤其是在您提到的情況下，從潮濕的台灣到乾燥的加州，鼻黏膜可能因為環境變化而受到影響。
乾燥的空氣會使鼻腔內的黏膜變得乾燥、脆弱，容易出現裂痕，進而導致流鼻血。
這種情況在氣候變化或季節交替時常見，尤其是對於那些本身鼻黏膜較薄或有過敏性鼻炎的人來說，流鼻血的風險會更高。
除了環境因素，流鼻血的原因還包括：
1. 鼻黏膜的損傷：如挖鼻孔、用力擤鼻涕等行為都可能導致鼻黏膜破損，進而引起出血。
2. 過敏性鼻炎：過敏反應會導致鼻腔內部發炎，進而使黏膜變得脆弱，容易出血。
3. 高血壓：高血壓患者的血管壁可能較脆弱，容易在壓力下破裂。
4. 全身性疾病：如血液疾病、肝腎疾病等也可能導致流鼻血的情況。
5. 環境因素：如空氣乾燥、污染等都可能刺激鼻腔，導致出血。
針對您的情況，建議您可以採取以下幾個措施來減少流鼻血的頻率和嚴重性：
1. 保持鼻腔濕潤：可以使用生理鹽水噴霧或鼻用潤滑劑（如凡士林）來保持鼻腔的濕潤，減少乾燥引起的出血。
2. 避免挖鼻孔和用力擤鼻涕：這些行為會直接損傷鼻黏膜，應盡量避免。
3. 調整環境：如果可能的話，使用加濕器來增加居住環境的濕度，特別是在乾燥的季節或地區。
4. 注意飲食：多攝取富含維生素C和K的食物，這些維生素有助於增強血管的健康。
5. 就醫檢查：如果流鼻血的情況持續不斷，建議您尋求耳鼻喉科醫師的專業評估，進行必要的檢查以排除其他潛在的健康問題。
在美國的醫療體系中，若您覺得就醫不便，可以考慮尋找當地的耳鼻喉科診所，通常會有專業的醫生能夠提供幫助。
即使是小診所，醫生也能根據您的症狀進行評估，必要時進行血液檢查或其他檢查，以確定是否存在凝血功能異常或其他問題。
最後，流鼻血雖然常見，但如果持續出現或出血量較多，還是需要引起重視，及時就醫是最好的選擇。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！
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