眼睛腫痛眼藥水使用？
醫生您好，我是高度近視(約1000度)加一眼輕微弱視還有一點閃光。
目前生活情況為一天約６小時以上使用電腦，約３小時智慧型手機(至睡前，有時關燈後還會使用)。
前幾天放假在家使用筆電看影片，看了約５個小時，然後小睡半個多小時，過了一兩個小時後又繼續使用手機。
其實看影片的過程中就有點想睡，不過還是撐著看完。
睡也沒有真睡著，只是眼睛酸躺一下。
後來用手機時眼睛就有點酸澀，到了晚上９、１０點，開始輕微頭痛，躺下睡覺後頭痛不減甚至出現噁心想吐的感覺，眼睛更是有種腫脹要掉出眼框的感覺。
最後是戴著號稱助眠抒壓的發熱眼罩入睡。
第二天睡醒後(平常睡眠正常約11點－8點)眼睛不覺酸澀但輕微腫脹感、及輕微噁心頭暈。
一整天早上看書，下午看視訊影片。
此時眼睛除稍感腫脹已無太大異常感覺，但頭部用力晃動或彎腰下看會有噁心感。
晚上去看花燈。
普通花燈直視無問題，但被幾盞主燈旁較強的光束直射眼睛後(旁人似乎無太大影響，但我被光束掃到反射就閉眼，平時就有些微畏強光)，頭開始有點暈暈的感覺，走草坡階梯雖然沒有真的走不穩，但腦袋有種快不穩的感覺。
晚上躺下睡覺輕微頭痛覺得噁心、眼睛稍感腫脹(但並無前一晚不舒服)，最後還是戴著發熱眼罩入睡。
第三天，起床時症狀比第二天起床時減緩很多，但因晃動頭部還是有輕微噁心感，怕是眼壓問題所以去看了眼科。
測了視力，似乎也有量眼壓(噴氣的？
)後醫生檢查說我眼睛乾澀，角膜一點點發炎，叫我少用手機，開了派滴兒3小時點一次，維他命A藥膏睡前抹。
第三天並無使用電腦，上午下午都在看書(其間有斷斷續續使用手機)，晚上看了約一小時電視，睡前約使用2小時手機。
眼睛輕微酸澀除此無不適。
第四天也是上下午都在看書(面對落地窗，有陽光不算太強，平常可直視無不適，點眼藥水後卻無法盯窗外太久)，晚上使用電腦時卻突然覺得螢幕光很強無法直視太久。
因為我看眼藥水上的適應症是眼睛幹澀、洗眼劑，想請問派滴兒點了之後是否會有散瞳現象？
還是畏光是我自己的問題？
一定得使用長時間電腦的話，三小時點一次眼藥水會太頻繁嗎？
雖然眼壓測試並無異常，但晃動頭部還是有點悶悶的不舒服感(平常有時也有，但我很少頭痛)，有可能會是眼睛問題嗎？
或是感冒(眼科檢查一星期多前，但幾乎已經好了)？
謝謝。
Chen，20~29歲女性，詢問日期：2016/02/24
彙整補充說明
您好！根據您的描述，您目前的情況確實與長時間使用電腦和手機有關，特別是您本身就有高度近視和輕微弱視的情況。
長時間的近距離用眼會導致眼睛疲勞、乾澀，甚至可能引發頭痛和噁心等不適症狀。
以下是針對您問題的詳細分析與建議。
首先，您提到的眼睛酸澀、腫脹感以及頭痛，這些都是常見的視疲勞症狀。
長時間盯著螢幕會使眼睛的調節肌肉過度緊張，導致眼睛疲勞。
根據醫學研究，這種情況在高度近視者中尤為明顯，因為他們的眼球形狀和視網膜結構可能已經受到影響，對光線的敏感度也可能較低。
關於您使用的「派滴兒」眼藥水，這是一種人工淚液，主要用於緩解眼睛乾澀的症狀。
這種藥水不會引起散瞳現象，散瞳通常是由於使用特定的散瞳劑（如阿托品等）所引起的。
您提到的畏光感覺，可能是因為眼睛對強光的敏感度提高，這在眼睛疲勞或乾澀的情況下是常見的。
至於使用眼藥水的頻率，醫生建議您每三小時點一次是合理的，尤其是在長時間使用電腦的情況下。
這樣可以幫助保持眼睛的濕潤，減少不適感。
若您發現眼睛在使用電腦時特別不適，建議您可以考慮使用防藍光眼鏡，這可以減少螢幕藍光對眼睛的傷害。
另外，您提到的頭部晃動時感到不適，這可能與眼睛的調節能力有關。
高度近視者的眼球形狀異常，可能會影響視覺的穩定性，導致在快速移動時感到不適。
這種情況建議您在日常生活中多加注意，避免劇烈的頭部運動，並定期檢查眼睛的健康狀況。
最後，針對您的用眼習慣，建議您遵循「20-20-20」法則：每使用電腦20分鐘，讓眼睛休息20秒，並注視20英尺（約6米）以外的物體，這樣可以有效減少眼睛的疲勞感。
此外，保持良好的用眼環境，避免在光線不足或過強的環境中使用電子產品，也能幫助減少眼睛的不適。
如果您在調整用眼習慣後仍然感到不適，建議您再次回診，讓眼科醫生進一步檢查您的眼睛狀況，必要時可能需要調整眼鏡度數或進行其他治療。
希望這些建議對您有所幫助，祝您早日恢復舒適的視力！
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