食慾不振、反胃、嘔吐：可能是胃炎引起的症狀-肝膽腸胃科

食慾不佳吃完飯會吐？

昨天晚上肚子不舒服沒胃口晚飯吃了一點就一直跑廁所想吐吐不太出來最後把吃下肚的晚餐都吐出後來去看醫生說是胃有點發炎今天食慾還是不佳肚子還是不太舒服午飯跟晚餐只吃一些吃完後還是會想吐最後吐出白白的東西有點苦苦的應該是把藥吐出來了我應該怎麼辦?
我的藥是三餐飯後+睡前吃 *肚子不舒服但不會到痛

張小魚，10~19歲女性，詢問日期：2016/03/10

陳奇峰醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：正興診所肝膽腸胃科主治醫師

溫和飲食配合藥物，即可改善。
祝健康

回覆日期：2016/03/10
資料來源：台灣e院 - 食慾不佳吃完飯會吐

彙整補充說明

根據您所描述的症狀，食慾不振、反胃和嘔吐確實可能是由胃炎引起的。
胃炎是胃黏膜的發炎，常見的原因包括飲食不當、壓力、感染（如幽門螺旋桿菌）或長期使用某些藥物（如非類固醇消炎藥）。
您的情況中，食慾不佳、嘔吐以及吐出白色苦苦的物質，可能是胃部不適的直接表現。

首先，您提到的「白白的東西」可能是胃液或膽汁，這通常在空腹或胃部不適時出現。
這種情況下，建議您注意以下幾點：
1. 飲食調整：在胃炎期間，建議您採取清淡、易消化的飲食。
可以選擇米粥、蒸蛋、熟透的蔬菜等，避免油膩、辛辣及酸性的食物，這些食物可能會刺激胃黏膜，加重不適感。
建議您少量多餐，這樣可以減少胃的負擔。

2. 藥物使用：您提到的藥物是三餐飯後及睡前服用，這是常見的胃藥使用方式。
然而，如果您在服用藥物後出現嘔吐，可能是因為藥物未能被有效吸收，建議您與醫生討論是否需要調整藥物的劑量或服用時間。
若您持續嘔吐，可能需要考慮暫時停用該藥物，並尋求醫生的建議。

3. 保持水分：由於嘔吐可能導致脫水，建議您保持適當的水分攝取。
可以嘗試喝一些清水或淡鹽水，避免含糖或咖啡因的飲料，這些可能會加重胃部不適。

4. 壓力管理：壓力和焦慮也可能影響腸胃健康，建議您適當放鬆，進行一些輕鬆的活動，如散步或深呼吸練習，這有助於減輕壓力對胃部的影響。

5. 就醫建議：如果您的症狀持續不改善，或出現其他如劇烈腹痛、血便等情況，建議您儘快就醫，進一步檢查以排除其他潛在的問題。
胃鏡檢查可能是必要的，以了解胃部的具體情況。

總之，胃炎的症狀通常需要時間和適當的護理來恢復。
遵循醫生的建議，調整飲食和生活方式，通常能夠幫助您逐漸改善症狀。
希望您早日康復！