血壓問題？
我今年40歲,因為幾次診所的看診，血壓都偏高，剛好看診時血壓都在150/90左右，醫生說先吃7天的降血壓藥(一日一顆)後來複診血壓都在120左右，醫生說我應該要吃藥控制比較好，就開慢性處方籤。
但是我吃藥的1個月後發現有腳步不穩暈眩的感覺，注意力不集中，曾經跟醫生反應過，藥減成半顆試試血壓量起來都在130~140請問:這是副作用嗎?40歲的血壓要高過多少才需要吃藥控制
LI，40~49歲男性，詢問日期：2016/03/12
何東錦 醫師回覆-心臟血管專科
您好您有無高血壓難說建議可以先停藥在家量血壓固定一隻手先量一次後幾分鐘再量一次最少量1週以上記錄下來至心臟科門診與醫師討論有無高血壓在決定是否需要吃藥您的年紀建議值應該是在140 /90 以下平安彰化醫院關心您
回覆日期：2016/03/12
彙整補充說明
您好！針對您的問題，首先，您提到的血壓數值150/90 mmHg確實屬於高血壓的範疇。
根據國際高血壓學會的定義，正常血壓應該是在120/80 mmHg以下，而高血壓則分為不同的階段，第一階段高血壓通常是指收縮壓在130-139 mmHg或舒張壓在80-89 mmHg之間。
因此，您在診所測得的150/90 mmHg顯示您有高血壓的情況，醫生建議您進行藥物治療是合理的。
關於您在服用降血壓藥物後出現的副作用，如腳步不穩、暈眩及注意力不集中，這些症狀確實可能與降血壓藥物有關。
降血壓藥物的副作用因藥物種類而異，但常見的副作用包括頭暈、疲倦、心悸等。
這些副作用通常是因為血壓降低過快或過低所引起的，特別是在剛開始用藥或劑量調整時，身體可能需要時間來適應新的血壓水平。
您提到在減量後血壓仍然在130-140 mmHg之間，這個數值雖然比之前的150/90 mmHg有所改善，但仍然屬於高血壓的範疇。
根據目前的醫學指引，對於40歲的成年人，若血壓持續在140/90 mmHg以上，則建議持續進行藥物治療及生活方式的調整。
在這種情況下，建議您與主治醫師進一步討論您的症狀和血壓變化。
醫生可能會考慮調整您的用藥方案，或是進行其他檢查以排除其他潛在的健康問題。
除了藥物治療，生活方式的改變也是控制高血壓的重要部分，包括：
1. 飲食調整：減少鈉鹽攝取，增加蔬菜和水果的攝取，選擇低脂肪的食物。
2. 定期運動：每週至少150分鐘的中等強度運動，如快走、游泳等。
3. 維持健康體重：過重或肥胖會增加高血壓的風險。
4. 減少壓力：學習放鬆技巧，如冥想、深呼吸等。
5. 戒菸限酒：吸煙和過量飲酒都會影響血壓。
最後，請務必定期監測您的血壓，並記錄下來，以便在下次就診時提供給醫生參考。
這樣可以幫助醫生更好地了解您的情況，並做出適當的治療決策。
希望您能早日找到適合您的治療方案，保持健康！
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