長期服用高血壓藥，血壓仍偏高？-心臟血管專科

彙整補充說明

長期服用高血壓藥物卻仍然出現血壓偏高的情況，這確實是一個需要關注的問題。
根據您提供的資訊，您目前正在服用多種降血壓藥物，包括百肯、安壓得穩、服樂心、凡指妥、十全愛彼脈和十全力狹等。
這些藥物的組合通常是為了針對不同的生理機制來控制血壓，但有時候即使在服用這些藥物的情況下，血壓仍然可能會出現波動。

首先，您提到的收縮壓在113，舒張壓在55到62之間，這樣的數值在一般情況下是偏低的，尤其是舒張壓。
舒張壓過低可能會導致一些不適症狀，例如頭暈、乏力等，這可能是您在測量時感受到的問題之一。
另一方面，您提到的睡前血壓147/55，這顯示出血壓在某些時段仍然偏高，這可能與您當天的活動、飲食、情緒狀態等因素有關。

關於藥物的影響，若您在某些日子未服用安壓得穩和力狹錠，這可能會導致血壓的波動，因為這些藥物的作用時間和半衰期會影響到血壓的穩定性。
若您在停藥後出現血壓上升的情況，建議您與主治醫師討論，可能需要調整用藥方案或是重新評估目前的治療計畫。

此外，長期服用高血壓藥物的患者，除了依賴藥物控制血壓外，生活方式的改變也是非常重要的。
建議您注意以下幾點：
1. 飲食調整：減少鈉的攝取，增加鉀的攝取（如香蕉、橙子、菠菜等），這有助於控制血壓。
多攝取新鮮蔬菜和水果，並保持均衡的飲食。

2. 運動：定期進行有氧運動，如快走、游泳或騎自行車，每週至少150分鐘的中等強度運動，有助於改善心血管健康。

3. 體重管理：如果您有超重或肥胖的情況，減重可以顯著改善血壓控制。

4. 壓力管理：學習放鬆技巧，如冥想、深呼吸或瑜伽，這些都有助於降低壓力，進而有助於血壓控制。

5. 定期監測血壓：持續監測血壓變化，並記錄下來，這樣可以幫助醫生更好地了解您的狀況，並做出相應的調整。

最後，建議您定期回診，並與醫生詳細討論您的用藥情況及血壓波動的原因，必要時可能需要進一步的檢查或調整治療方案。
保持良好的溝通是確保您健康的關鍵。
希望您能夠早日找到適合的治療方案，並改善您的健康狀況。

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