皮膚保養全攻略：日常生活中的預防與保健？
麻煩幫我答一下？我們要如何保養皮膚？平常生活中要做哪些預防與保健？
黃瑞雲 醫師回覆-皮膚科
醫事人員經歷： 臺大醫院新竹分院 皮膚部 主任
15歲不需要惑於商業廣告去買什麼保養品，只要注意防曬就好。如果有青春痘可以去看醫生。買一些防曬用品，清潔洗臉用品即可，不要熬夜，不要抽煙，飲食正常別亂減肥。>>點我查看詳細內容口服A酸治療皮膚問題：如何改善副作用及症狀？？
口服a酸？醫師您好..... 1.我最近剛服用口服a酸.10-14臉便超乾且紅紅ㄉ.我有擦保濕ㄉ.臉就比較不乾燥了.但是還是很紅.我想問有其他ㄉ方法來改善症狀嗎..... 2.另外擦保濕ㄉ會影響a酸ㄉ效果嗎..... 3.如果有拖皮或粉刺再...
鄭麗楨 醫師回覆-皮膚科
醫事人員經歷： 佳妍皮膚科診所 皮膚科 主治醫師
您好! 1. 加強保濕以及防曬可以改善症狀。 2. 擦保濕並不會影響a酸的效果。 3. 脫皮或粉刺會在洗臉過程中自然脫落，不要強行撕除以免肌膚受傷發炎。 4. 因為吃a酸乾燥所產生的細紋只要加強保濕即可改善。 5. 一直到不吃a酸後...>>點我查看詳細內容如何改善皮膚出油問題？？
出油？ 我的鼻子和臉部為什麼容易出油(很嚴重例如剛洗完臉不到五分鐘就又出油了) 如果不用市面上的保養品平常有什麼改進方法？
陳怡穎 醫師回覆-皮膚科
醫事人員經歷： 陳怡穎皮膚科診所 皮膚科 主治醫師
您好： 回覆您的問題。 皮脂線分泌與個人遺傳因素及荷爾蒙分泌有關，隨年紀增長分泌也會變少，市面上的控油保養品可藉由吸收油脂或粒子折射的方式改善油光滿面的外觀，而要降低皮脂分泌可能需要口服雌激素或A酸，但副作用大並不適合一般人使用。另可用去油...>>點我查看詳細內容敏感性肌膚的保養與護理常識？
敏感性肌膚？醫生妳好.. 我ㄉ皮膚因為後天ㄉ關係...變為敏感皮膚..又伴隨乾燥 所以常常有紅紅ㄉ困擾著我... 請問醫生 問題1 不知敏感性皮膚要怎樣保養... 請問醫生 問題2 如何杜絕敏感性皮膚ㄉ敏感原.....
廖文瑜 醫師回覆-皮膚科
醫事人員經歷： 廖文瑜皮膚科診所 皮膚科 主治醫師
回答1選用低敏感性的保養品。 回答2要先確定您的敏感源才可以杜絕，敏感原的測試有時需至醫學中心 做檢測。 回答3不行。 回答4要適時適地。如果臉上有髒污，仍需選擇潔膚乳(皂)。 回答5如果沒有什麼油污，基本上用清水就可以洗乾淨了。 回答6...>>點我查看詳細內容乾燥皮膚的救星：如何改善皮膚狀況？？
乾燥ㄉ皮膚.....？我之前因為治療皮膚.....導致皮膚變乾性ㄉ說 不知是否以前亂塗藥品ㄉ關係... 現在ㄉ我...只要用清水洗臉...臉就會乾乾緊繃ㄉ說 所以都有紅紅ㄉ現象..忽好忽壞..更別提用溫和ㄉ..斯巴洗面乳 現在常用保...
陳怡穎 醫師回覆-皮膚科
醫事人員經歷： 陳怡穎皮膚科診所 皮膚科 主治醫師
您好： 回覆您的問題。 您的現象可能是屬於敏感性皮膚，也有可能是臉部濕疹造成，前者可選用一些適合敏感性皮膚的保養品，後者可能需用藥物治療，清水洗臉不是不可以，可是洗完後可能需配合適當的治療或保濕。建議您應該找皮膚專科醫師為您診治並推荐合適的...>>點我查看詳細內容夏日油肌保養攻略：美白與抗痘兼顧？
有沒有快速美白的方法？你好: 我的皮膚很黑加上又有痘痘的困擾,應該如何保養會比較好? 夏天到了,我是屬於油性膚質,很會出油,毛孔會變粗大,應如何解決, 謝謝您願意花費您保貴的時間來看我的問題,謝謝!
陳怡穎 醫師回覆-皮膚科
醫事人員經歷： 陳怡穎皮膚科診所 皮膚科 主治醫師
您好： 回覆您的問題。 首先要〝快速〞美白可能會讓您失望了，一般而言美白的效果至少要數週或更久才會較明顯，不過持之以恆仍可看出效果。除了先天膚色之外，防曬是美白的基本功夫，即使容易出油的膚質，也應找適合自己的清爽型防曬產品。作好防曬工作談美...>>點我查看詳細內容皮膚科問答：如何有效治療痘痘及避免反彈？？
時好時壞ㄉ痘痘？皮膚不知怎麼搞ㄉ本來只有毛孔大ㄉ問題後來臉上開始時好時壞ㄉ長痘痘左臉很嚴重今年6月看皮膚科擦ㄌ藥好很多但過ㄌ1.2個月又復發在度求診但擦ㄌ後臉嚴重性發紅加上使用露德清洗痘ㄉ臉又乾又癢到現在只敢用溫水洗在拍冷水不敢亂洗但有人推...
江哲恩 醫師回覆-皮膚科
醫事人員經歷： 衛生福利部花蓮醫院 皮膚科 主治醫師
小魚： 我建議妳首先臉尚可暫時以溫水洗臉，如果皮膚太乾可以擦一些乳液，例如gladerma or eucerin 等廠牌的保濕性乳液，如果不是太乾，則不需擦任何東西，如果皮膚會癢則請皮膚科醫師處方一些濕疹藥膏，至於痘痘的問題，目前暫時應以口...>>點我查看詳細內容五大皮膚科常見問題：如何正確清潔、保濕及防曬？？
問題諮詢？鄭醫師,妳好: 我想請問妳好多個問題(真是對不起,耽誤妳ㄉ時間). 1.洗臉ㄉ時候,可以直接用冷水洗嗎?還是用溫水洗臉比較好? 2.一般市面上或專櫃ㄉ防曬乳液,算是化妝品嗎?那擦在臉上後,要用所謂ㄉ卸妝產品卸妝還是可以直接用洗面...
鄭麗楨 醫師回覆-皮膚科
醫事人員經歷： 佳妍皮膚科診所 皮膚科 主治醫師
您好! 1.洗臉還是用溫水洗臉比較好。 2. 根據化粧品衛生管理條例，『本條例所稱化粧品，係指施於人體外部，以潤澤髮膚，刺激嗅覺，掩飾體臭或修飾容貌之物品』，因此防曬乳液也算是化妝品。若是具有防水防汗功能的防曬乳液，最好還是用卸妝產品卸...>>點我查看詳細內容如何有效解決黑頭粉刺困擾？？
粉刺？醫師妳好: 我的黑頭粉刺好多,我是過各種的產品(妙鼻貼,金黴素.....等等) 都沒有效,是否有什麼方法能解決呢?謝謝.........
鄭麗楨 醫師回覆-皮膚科
醫事人員經歷： 佳妍皮膚科診所 皮膚科 主治醫師
有黑頭粉刺應當使用適當成份及強度的肥皂或洗面乳，每天早晚洗臉一次，再用毛巾輕輕擦乾‧不要勉強去擠它，否則擠壓不當反而引起發炎紅腫。皮膚科醫師通常會視情況給予A酸，果酸或杜鵑花酸的藥膏，以軟化角質讓粉刺自然剝落，持之以恆，黑頭粉刺就不再出現了...>>點我查看詳細內容臉部紅腫癢，皮膚科診斷不明，該如何解決？？
到底要怎ㄇ半.‵‵‵‵‵‵？每次洗完臉.都會臉上一塊一塊紅虹ㄉ.癢.有一點腫.到底是怎ㄇ了 .約30分鐘就會消.症狀已10年ㄌ.看過皮膚科.Dr.說是水質ㄉ關係.可是又不是.也吃過steroid.症狀有改善.一不吃.又更嚴重.Dr也沒確實ㄉ...
陳怡穎 醫師回覆-皮膚科
醫事人員經歷： 陳怡穎皮膚科診所 皮膚科 主治醫師
由於沒有實際看到您的情形，但可能是屬於一種過敏的現象，不知道您是只有用清水洗臉或是有用肥皂或洗面乳？若是後者建議您可改用清水洗臉。依您描述有可能屬於敏感性肌膚，類固醇可暫時改善症狀，但不建議長期使用，這類型的膚質需要仔細呵護，最好請皮膚科專...>>點我查看詳細內容解決皮膚問題的保養建議？
關於皮膚的問題？醫師你好： 請問一下，之前我有用化妝品，是美爽爽的茶樹系列的化妝水及精華露， 乳液則是美白 C 系列的；用了之後，感覺還好沒什麼差。 專櫃小姐說我的皮膚是混合性的，偏中性。 也因為上大學後生活起居比較不正常的關係，每天都是晚...
鄭麗楨 醫師回覆-皮膚科
醫事人員經歷： 佳妍皮膚科診所 皮膚科 主治醫師
1. 臉部細毛並不至於影響到吸收不必太在意。 2. 個人體質自然不盡相同。 3. 先用清潔用品，溫柔且徹底的將全臉清潔一次，再用溫水將清潔用品洗去，然後用毛巾將臉輕輕拍乾；如果你是油性的肌膚，可以再使用化妝棉沾取化妝水後擦拭臉部。觀察妳的化...>>點我查看詳細內容臉頰肉突然鬆弛，是否代表皮膚老化加速？？
突然老化？雖已三十歲了但是一直看來比實際年輕很多人也都是這樣認為但是最近一個月臉頰的肉突然變得好鬆弛喔，難道會在短短時間內老化的這麼快嗎？但有什麼日常生活要注意的事項是不是卸妝及塗抹保養品時太用力了還是洗臉時水太冷或太熱了，是不是沒救了只能...
鄭麗楨 醫師回覆-皮膚科
醫事人員經歷： 佳妍皮膚科診所 皮膚科 主治醫師
老化是持續而累積進行的，耽溺於於以前並不會讓現在更好。過度的拉扯刺激固然會造成皺紋，其他如紫外線、抽煙、不均衡的飲食等，易造成體內自由基產生的情況，都會造成老化加速。保養不嫌遲，總是要有個開始才有進步的空間。 >>點我查看詳細內容如何解決臉部出油問題？？
臉部出油問題？醫生您好： 我一直被臉部容易出油的這個問題所困擾 請問有什麼解決方法？ 有藥物嗎 對身體好嗎？ 煩請醫生解答～
鄭麗楨 醫師回覆-皮膚科
醫事人員經歷： 佳妍皮膚科診所 皮膚科 主治醫師
容易出油的臉除了要注意洗臉清潔、避免使用過油的保養品，平時準備面紙或吸油紙，以便隨時可以按壓一下，吸除多餘的油脂。配合可以控制油脂分泌的油脂平衡露，會讓您更輕鬆。 >>點我查看詳細內容改善油性皮膚的方法與保養建議？
油性皮膚？鄭醫師你好： 請問，(1)聽朋友說她以前也是滿臉痘痘and油性皮膚，每天只用清水洗臉（不限次數，一感覺油油的就洗），並且不用任何化粧水，保養品．．．，什麼都不擦就是了，這樣真的會比較好嗎?有什麼方法可以改善出油?(非一時抑制)洗...
鄭麗楨 醫師回覆-皮膚科
醫事人員經歷： 佳妍皮膚科診所 皮膚科 主治醫師
您的朋友有可能本來是因為使用不當的化妝品或保養用品才造成痘痘，那麼這樣不使用化妝品或保養用品的確是會有幫助。但是每個人都這樣光用清水洗臉就不會長痘痘了嗎？不盡其然， 因為痘痘的形成與個人體質和環境都有關係。而且青春痘絕對和皮膚的油脂大有關係...>>點我查看詳細內容皮膚科常見問題與治療方法？
我的疑問?？金醫師，您好： 我目前正開始看皮膚科，膚質屬油性，粉刺很多，偶而會長大顆痘痘，我非常在意粉刺，有些疑問想請教您 １我只需擦醫師給的藥，其他像化粧水，乳液(凝膠狀），我還可以使用嗎? ２有聽說過，可以使用水晶肥皂洗臉，這是正...
金連春 醫師回覆-皮膚科
醫事人員經歷： 屏東醫院 皮膚科 主治醫師
小姐您好: 1.化妝水可以使用;但是乳液需要慎選成分，容易阻塞毛孔的乳液仍不宜使用. 2.不建議使用水晶肥皂. 3.早睡(11點之前睡);規律運動促進循環;也可以做果酸換膚治療或使用家用型果酸. 4.青春痘的要一般連續吃6個月都是很...>>點我查看詳細內容單純性皰疹：症狀、治療及護理建議？
單純性皰疹？我的嘴角最近長出一些小小一粒一粒的東西 我去看醫生，醫生說是單純性皰疹，那個什麼時候才會好? 還有那個皰疹在我洗臉的時候會變白色，乾ㄌ又變回黃色，那是正常的嗎? 我現在有什麼要注意的嗎?有沒有不可以吃的?或是長皰疹得地方不...
鄭麗楨 醫師回覆-皮膚科
醫事人員經歷： 佳妍皮膚科診所 皮膚科 主治醫師
單純皰疹是一種濾過性病毒感染，容易復發。注意不要自行把水泡弄破，以免引起續發性細菌感染。NO KISS，以免傳染他人。有抗病毒的特效藥可擦或吃，但礙於健保規定只有符合某些條件的人（癌症病人、免疫力低下、危及眼角膜...等），健保才給付，其餘...>>點我查看詳細內容冬季皮膚乾燥易敏感？如何選擇適合的保養品？？
臉上長很多一點一點紅紅的!？鄭醫師您好: 我青春期幾乎不長青春痘.. 上了大學之後才開始長成人痘.. 再加上皮膚較白..所以痘疤不容易消退!(有去藥房買類似A酸.麗歐迅的藥水偶爾擦) 尤其是經期前.. 總會冒些痘痘..。最近冬天到了..臉...
鄭麗楨 醫師回覆-皮膚科
醫事人員經歷： 佳妍皮膚科診所 皮膚科 主治醫師
建議您先讓皮膚科醫師看看臉上的小紅點是什麼。至於臉上皮膚乾燥要考慮：擦A酸會常見有乾燥脫皮的現象，是否擦藥擦得太多了或是洗臉的用品太強了。杜鵑花酸可以治療痘痘、淡化疤痕，藥房可以買得到，但建議您先讓皮膚科醫師看看是否適合自己，若該醫院有進藥...>>點我查看詳細內容如何有效治療黑頭粉刺及毛孔粗大？？
黑頭粉刺？鄭醫師你好:我從青春期便有鼻子及下疤嚴重的黑頭粉刺問題，一般來說從未真正完全清理乾淨過，不論給人做臉或自己敷面拔除或用青春棒擠壓大概好光景不出兩天便又開始一一浮出，而毛孔也愈來愈大，常常稍微用一點力用手指輕輕刮下來便有黃黃白白的油...
鄭麗楨 醫師回覆-皮膚科
醫事人員經歷： 佳妍皮膚科診所 皮膚科 主治醫師
清除粉刺可用水楊酸、為他命A酸、果酸、杜鵑花酸等去角質製劑，讓粉刺逐漸軟解脫落。拔除粉刺的貼布面磨雖可逞一時之快，但由於過份暴力並不適合過度使用，以免傷害周圍正常的角質和毛囊。適度的清潔、去角質、避免使用過油的保養品以免毛孔阻塞。 容易出...>>點我查看詳細內容解決草莓鼻與粗大毛孔的皮膚科方法？
黑頭粉刺及毛孔粗大的問題？您好: 我想請問:因為我從青春期開始鼻頭及鼻翼兩側便是名副其實的”草莓”而現在年紀一大把ㄌ，卻不見任何改善，反而”草莓的更厲害”，當然毛孔也不可能小了(還不用放大鏡就可看的一清二楚)，常常用指頭摳一摳就一層白白黃...
鄭麗楨 醫師回覆-皮膚科
醫事人員經歷： 佳妍皮膚科診所 皮膚科 主治醫師
清除粉刺可用水楊酸、維他命A酸、果酸、杜鵑花酸等去角質製劑，讓粉刺逐漸軟解脫落。拔除粉刺的貼布面膜雖可逞一時之快，但由於過份暴力並不適合過度使用，以免傷害周圍正常的角質和毛囊。適度的清潔、去角質、避免使用過油的保養品以免毛孔阻塞。 容易出...>>點我查看詳細內容皮膚科專題：純物理性防曬產品使用疑慮與痘痘治療？
防曬？請問醫師 1.因為曾用化學性防曬而過敏，所以一直用純物理性防曬（標明含titanium dioxide8.73％，非粉底但有一點半透明的膚色，平常頂多再刷薄薄一層蜜粉），需要先用卸妝乳嗎？或者洗面皂清洗即可？覺得附著力好像蠻強的，怕...
金連春 醫師回覆-皮膚科
醫事人員經歷： 屏東醫院 皮膚科 主治醫師
小姐您好: 1.建議使用卸妝乳液後，再洗臉. 2.您可以停用防曬品一個月，觀察痤瘡有沒有減少的現象，若有明顯減少，則是防曬品的因素.如果您沒有很多戶外活動，痤瘡(痘痘)又長得很厲害，可以暫停擦房曬品，等改善後再使用. 3.痤瘡只要認真...>>點我查看詳細內容