精神科 工作疲累 常見問題

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精神科治療中的挑戰:情感性精神病與生活困境

我不知道該怎麼過下去?您好,從20歲時經精神科醫師診斷為情感性精神病之後,就一直在精神科看診至今。然後病情因有太多的原因或什麼的,變得加重許多!從20歲到現在也經歷過許多的事,但大多是悲慘的!包括母親去世。落魄時,也讓我看清別人的嘴臉冷語。...


黃孝先 醫師回覆-精神科
郭先生你好聽起來生活上有許多壓力來源,再加上人際關係的影響,常常會影響到你的心情。這部分除了藥物之外,建議可以和醫師討論安排心理治療的可能性。而你思考未來而有安排計畫,進而準備考試我想是不錯的,如果是你認為是有價值的事情,全力衝刺,為了自己...

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工作時間與失眠關係

失眠?本人之前因工作的因素,工作時間長(8:00-00:00),壓力較大,但睡眠還算正常,常有頭痛及胃痛的現象,胃痛部份有照過胃鏡,因食道逆流而造成疼痛現象,現在工作轉換後,壓力變小了,工作時間由下午到半夜,最近反而出現晚上睡不著覺的現像(...


葉寶專 醫師回覆-精神科
長期工作疲累、工作時間過長,壓力大會打亂我們身體的自主神經系統及內分泌系統,使你沒辦法按照「日出而作,日落而息」的生理規律來作息,所以肌肉該鬆弛的時候卻依然繃得很緊,就引起頭痛或四肢酸痛,腸胃該好好工作的時候卻被臨時而來的任務干擾了,好像一...

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