尺骨撞擊？
醫師您好：敝人從事物流已四年。
於年初發現雙手手腕都痛痛麻麻的。
醫師診斷為雙腕尺骨撞擊症候群合併軟骨磨損並韌帶撕裂。
屬退行性損傷。
想請教醫師，因敝人雖為物流業，但搬運方式都是抓握重物（30~60公斤）不等，且每天工作約需十小時。
這樣算是職業引起的嗎？
另請教醫師，我左手開完刀後（尺骨縮短及關節鏡修補）。
有很努力的復健。
但有時還是某些角度會不舒服。
且肌力跟以前比起來不足許多。
會不會造成永久的損傷呢？
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麻煩醫師幫我解惑^_^
阿茶，30~39歲男性，詢問日期：2016/03/31
彙整補充說明
根據您所描述的情況，您在物流業工作四年，並且長時間搬運重物，這樣的工作性質確實可能導致手腕的疼痛和相關的職業病。
根據醫學定義，職業病是指因工作環境或工作性質所引起的疾病。
您所經歷的雙腕尺骨撞擊症候群、軟骨磨損及韌帶撕裂，都是因為長期重複性動作和過度使用所造成的退行性損傷，因此可以認為這些病症與您的職業有直接關聯。
在您的情況中，長時間搬運重物（30~60公斤）以及每天工作十小時，無疑增加了手腕的負擔，導致了手腕的疼痛和不適。
這樣的工作環境和動作模式，特別是抓握重物和手腕的旋轉動作，會對腕部的韌帶、肌腱及關節造成持續的壓力，進而引發相關的病症。
因此，您所經歷的手腕疼痛可以被視為職業病的一種。
至於您提到的尺骨縮短手術後的恢復情況，手術後的復健是非常重要的。
尺骨縮短手術的目的是減少尺骨對腕關節的壓力，從而減輕疼痛和改善功能。
手術後，您可能會經歷一段時間的恢復期，這段時間內，手腕的靈活性和肌力可能會受到影響。
根據醫學文獻，手術後的復原期通常需要三個月左右，但具體的恢復時間會因個體差異而異。
在復健過程中，您可能會感到某些角度的不適，這是正常的，因為手腕的韌帶和肌肉需要時間來適應新的結構和功能。
持續的復健訓練是必要的，這包括物理治療、適當的運動和力量訓練，以幫助恢復手腕的功能和力量。
若您在復健過程中感到持續的不適或疼痛，建議您及時與醫師溝通，可能需要調整復健計畫或進一步檢查。
至於是否會造成永久的損傷，這取決於多種因素，包括手術的成功程度、復健的積極性以及您在日常生活中對手腕的保護。
如果能夠遵循醫師的建議，積極進行復健，並避免過度使用手腕，則有助於減少永久性損傷的風險。
總結來說，您的手腕疼痛與職業有關，並且尺骨縮短手術後的恢復需要時間和努力。
建議您持續進行復健，並定期與醫師進行追蹤，以確保手腕的功能能夠逐步恢復。
若有任何不適，請及時尋求專業醫療意見。
希望您能早日康復！
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