外務送貨工作引起的手腕部痠痛原因解析-骨科

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在從事外務送貨工作時，因為搬運物品而造成手腕部的酸痛，這樣的情況確實是許多從事體力勞動的工作者常見的問題。
首先，我們來分析一下可能的原因。

1. 過度使用與勞損：您提到的手腕酸痛，可能是由於長時間的重複性動作所造成的過度使用傷害。
這種情況下，手腕的肌腱、韌帶或關節可能會因為長期的壓力而發炎，導致疼痛和不適。
尤其是在搬運重物時，手腕承受的壓力會更大，這可能會引起肌腱炎或韌帶拉傷。

2. 韌帶或肌腱損傷：您提到在去年六月份的事件中，手部承接掉落的物品，這可能導致了韌帶或肌腱的微小損傷。
這類損傷在初期可能不會立即顯現出來，但隨著時間的推移，可能會導致持續的疼痛和無力感。

3. 神經壓迫：手腕部的酸痛也可能與神經壓迫有關，例如腕管綜合症。
這種情況下，手腕的神經受到壓迫，會導致手部的麻木、刺痛或無力感。
這通常與長時間的手腕姿勢不當或重複性動作有關。

4. 關節問題：雖然X光檢查未顯示骨頭異常，但有時候關節內部的問題（如軟骨磨損或關節炎）可能不易在X光中檢出。
這些問題也可能導致手腕的疼痛和功能障礙。

5. 心理因素：長期的疼痛可能會影響到心理狀態，造成焦慮或抑鬱，進一步影響到疼痛的感知和恢復。
因此，心理因素也不容忽視。

針對您的情況，建議您考慮以下幾點：
- 進一步檢查：如您朋友所建議，進行核磁共振（MRI）檢查是個不錯的選擇。
MRI能夠提供更詳細的軟組織影像，幫助醫生評估韌帶、肌腱及關節的狀況。

- 休息與護理：在日常工作中，盡量避免過度使用受傷的手腕，適當休息是非常重要的。
可以考慮使用護具來保護手腕，減少進一步的損傷。

- 物理治療：尋求專業的物理治療師進行評估，並制定適合的復健計畫，這可以幫助您恢復手腕的功能，減輕疼痛。

- 藥物治療：如果疼痛持續不斷，可以考慮使用消炎止痛藥來緩解症狀，但這應在醫生的指導下進行。

- 調整工作方式：如果可能的話，調整搬運物品的方式，使用正確的姿勢和技巧，減少手腕的負擔。

希望這些建議能對您有所幫助，並祝您早日康復！如果有任何進一步的問題，隨時歡迎詢問。