如何加速脛骨骨折後的骨頭癒合？-骨科

骨頭癒合慢？

施醫師您好:
想請問我右小腿脛骨骨折 103年9月開刀放入鋼釘固定至今癒合速度非常緩慢我不煙不酒作息也很正常也有依照主治醫生的吩咐多走動刺激骨頭生長以及曬太陽還有補充鈣質但不知怎麼骨頭一直癒合不起來? 想請問醫生我需要作怎麼樣的處理能讓加快骨頭癒合速度開刀將鋼丁取出? 謝謝~

sylvia，20~29歲女性，詢問日期：2016/03/31

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

如果經過幾次的追蹤都看不到骨頭的增長
另外如果有疼痛的症狀
就可能須要考慮手術植骨以促進骨頭的癒合了
這須要與妳的主治醫師討論看看

回覆日期：2016/03/31
資料來源：台灣e院 - 骨頭癒合慢

彙整補充說明

脛骨骨折後的癒合過程通常需要時間，尤其是對於粉碎性骨折或是骨折情況較為複雜的患者。
根據您的描述，您已經遵循了醫生的建議，包括適度的活動、曬太陽和補充鈣質，這些都是促進骨癒合的重要因素。
然而，骨癒合的速度受到多種因素的影響，以下是一些可能有助於加速骨癒合的建議：
1. 營養攝取：除了鈣質，維他命D也是促進鈣質吸收的重要元素，建議您可以增加富含維他命D的食物攝取，如魚類、蛋黃和強化乳製品。
此外，維他命C對於膠原蛋白的合成也至關重要，這對於骨頭的修復有幫助。
您提到有在補充B群和維他命C，這是正確的，建議持續這樣做。

2. 適度的運動：雖然您已經在進行走動以刺激骨頭生長，但要注意運動的強度和方式。
過度的負重或不當的運動可能會對骨頭造成壓力，反而延緩癒合。
建議您可以在專業物理治療師的指導下進行靜態肌力訓練，這樣可以在不過度負擔骨頭的情況下，促進血液循環和肌肉力量的增強。

3. 避免不良習慣：您已經不抽煙不喝酒，這是非常好的，因為這些習慣會影響骨頭的癒合。
建議您也要避免過多的糖分攝取，因為高糖飲食可能會影響骨頭的健康。

4. 物理治療：如果您還沒有接受物理治療，建議可以考慮尋求專業的物理治療師進行評估和治療。
他們可以根據您的具體情況設計個性化的復健計畫，幫助您更有效地恢復功能。

5. 超音波治療：有研究顯示，低強度脈衝超音波（LIPUS）可以促進骨癒合，尤其是在骨癒合較慢的情況下。
這種治療方法可以促進骨細胞的增殖和分化，進而加速骨癒合的過程。
您可以與主治醫師討論這種治療的可行性。

6. 定期追蹤：持續與主治醫師保持聯繫，定期進行X光檢查，以便及時了解骨癒合的進度。
如果經過一段時間仍然沒有明顯的癒合進展，醫生可能會考慮其他治療選擇，如手術植骨等。

7. 心理健康：骨折後的康復過程可能會帶來心理上的壓力，建議您保持正面的心態，適當地與家人朋友交流，必要時也可以尋求心理諮詢的幫助。

最後，關於是否需要取出鋼釘，這通常取決於骨頭的癒合情況和您的症狀。
如果骨頭癒合良好且沒有不適，醫生可能會建議在適當的時間進行拔釘手術。
建議您與主治醫師詳細討論，根據您的具體情況做出最合適的決策。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！