行走對脛骨骨折的癒合有助益嗎？-骨科

彙整補充說明

行走對脛骨骨折的癒合確實有一定的助益，但這需要根據具體情況來判斷。
首先，脛骨骨折的癒合過程通常需要時間，並且在這段期間，適當的活動可以促進血液循環，進而有助於骨頭的癒合。
根據您的描述，您目前已經固定了一個月，這段時間內，骨頭的穩定性是非常重要的。

在考慮是否開始行走時，您需要遵循主治醫師的建議。
如果您的骨折是穩定的，且沒有明顯的移位，醫師可能會建議您在使用輔助器具（如拐杖）的情況下，輕微地讓腳著地。
這樣做的目的是刺激骨頭的癒合，因為適度的負重可以促進骨痂的形成，這是骨頭癒合過程中的一部分。

然而，您提到的石膏重量造成的酸痛感是正常的，特別是在剛開始嘗試行走的時候。
這是因為長時間固定後，肌肉和關節的活動範圍受到限制，當您開始活動時，身體需要時間來適應這種變化。
建議您在行走時，應該使用拐杖來減輕對骨折部位的壓力，並且避免過度用力。

至於您提到的「斷骨碰觸摩擦的聲音」，這在某些情況下也是可以理解的，尤其是在骨折初期的癒合過程中，骨頭可能會有一些微小的移動或摩擦聲。
這並不一定意味著固定不夠確實，但如果聲音伴隨著劇烈的疼痛或不適，則應該及時回診讓醫師檢查。

在這段康復期間，您可以進行一些輕微的伸展運動，這有助於保持關節的靈活性和促進血液循環，但要注意不要過度用力。
建議您在進行任何運動之前，先諮詢醫生的意見，確保這些運動不會對您的骨折癒合造成負面影響。

最後，請記得定期回診，醫師會根據X光檢查的結果來評估骨折的癒合情況，並給予您適當的建議。
康復過程中保持耐心，遵循醫師的指導，這樣才能確保您的脛骨能夠順利癒合，恢復正常的行走能力。
祝您早日康復！