膝蓋受傷後仍無法彎曲且腫痛,應如何處理?-復健科

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膝蓋被壓傷?


我老公5月份因工作膝蓋被壓傷,此期間有經中醫,西醫診療,又因十字勒帶有部份斷裂及半月軟體有裂痕,而又做了關節鏡手術,可是至今腳仍無法彎屈又會腫及酸麻,又因為老公的工作需長期站立,所以真不知該何是好,所以才打此信來煩擾醫生,若有麻煩之處,實感抱歉


QQ,20~29歲女性,詢問日期:2002/08/28

潘盈達 醫師回覆-復健科


您好:站立基本上比較不會影響到膝蓋(如果得要領的話),蹲、跪、上下樓,膝蓋就比較吃力。
我建議您就近看一下復健科,安排做復健。
有幾個方向您可參考:1.按摩:深部按摩讓膝蓋附近的組織軟化,感覺較硬的部分都要去按。
2.關節活動:拉筋、儘量彎3.肌力訓練(股四頭肌)保重!加油!

回覆日期:2002/08/28

彙整補充說明


膝蓋受傷後無法彎曲且伴隨腫痛的情況,確實讓人感到困擾,尤其是對於需要長期站立工作的患者來說,這樣的情況會影響日常生活及工作表現。
根據您所描述的情況,您的丈夫在接受了關節鏡手術後,仍然無法正常彎曲膝蓋,並且有腫脹及酸麻的感覺,這可能與多種因素有關。

首先,膝蓋的功能恢復通常需要時間,尤其是在經歷了手術後,術後的康復過程可能會受到多種因素的影響,包括手術的範圍、個人的康復能力、以及是否有進行適當的復健訓練等。
關於膝蓋的腫脹,這可能是因為手術後的炎症反應,或是因為關節內部的液體積聚(如關節積水)。
這些情況都需要透過專業的醫療評估來確定。

建議您可以考慮以下幾個步驟來處理目前的情況:
1. 復健科就診:建議您帶著丈夫去看復健科醫師,進行專業的評估與治療。
復健醫師可以根據膝蓋的狀況,制定個別化的復健計畫,包括關節活動度訓練、肌力訓練及疼痛管理等。

2. 物理治療:物理治療師可以透過專業的手法治療、超音波、電療等方式來減輕腫脹及疼痛,並幫助恢復膝蓋的活動度。
這些治療方法能有效促進血液循環,減少炎症反應。

3. 關節活動訓練:在復健過程中,進行關節活動訓練是非常重要的。
這包括輕柔的拉筋及彎曲練習,幫助膝蓋逐漸恢復彎曲的能力。
這些動作應在專業指導下進行,以避免進一步的損傷。

4. 疼痛管理:如果疼痛持續影響日常生活,可以考慮使用消炎止痛藥物,但應遵循醫師的建議,並注意用藥的副作用。

5. 定期追蹤檢查:由於手術後的恢復情況因人而異,建議定期回診,讓醫師評估膝蓋的恢復進度,並根據情況調整治療計畫。

6. 注意工作環境:如果工作需要長時間站立,建議尋找合適的休息時間,並考慮使用護膝等輔助器具來減輕膝蓋的負擔。

最後,請您不要擔心向醫療人員詢問任何疑慮,及時的溝通與檢查是確保康復的重要步驟。
希望您的丈夫能夠早日恢復健康,回到正常的生活與工作中。

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