初學者抽菸頭暈原因解析-戒菸

抽菸會頭暈？

剛開始抽會頭暈
為什麼會這樣?

聖虎，10~19歲男性，詢問日期：2016/04/22

蔡富順醫師回覆-戒菸

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院胸腔內科主任

菸品裡面包含四大物質中的第一種物質～尼古丁，尼古丁是香菸中主要的神經作用物質，會造成吸菸上癮的主要原因，會有耐受性，會造成心理、生理依賴，少用或停用則可能產生戒斷症狀(咳嗽、焦躁不安、胸悶、噁心)，這也是不易戒菸的問題，另外尼古丁也會刺激腎上腺分泌，造成血壓上升，心跳加速及周邊血管收縮、動脈血管的阻塞等心臟血管疾病，另外菸害防治法規定，「未滿十八歲者不得吸菸」。那為何青少年不能吸菸呢？因為十七、十八歲以前肺部在成長，細胞分裂和增殖快速，遺傳物質DNA容易受傷，這個期間吸菸更容易會導致罹患肺癌，所以法律明令禁止青少年吸菸就是這個道理，而且越年輕吸菸，菸癮越大，以後越不易戒菸，十八歲抽菸後罹患肺癌機率比二十五歲高出三倍。

回覆日期：2016/04/22
資料來源：台灣e院 - 抽菸會頭暈

彙整補充說明

初學者在開始抽菸時出現頭暈的現象，主要是由於香煙中含有的尼古丁所引起的。
尼古丁是一種強效的神經刺激物，當吸入後會迅速進入血液，並影響中樞神經系統。
對於初學者來說，身體尚未適應這種物質，因此會出現頭暈、噁心等不適症狀。

具體來說，尼古丁會刺激腎上腺分泌腎上腺素，這會導致心跳加速、血壓上升以及周邊血管收縮。
這些生理反應可能會使初學者感到不適，尤其是當他們的身體尚未習慣這種刺激時。
對於一些人來說，這種反應可能會更加明顯，特別是當他們在短時間內吸入過多的煙霧時，可能會導致暈眩或全身發麻的感覺。

此外，吸煙還會影響氧氣的攝取，因為香煙中的一氧化碳會與血紅素結合，降低血液運輸氧氣的能力。
這種缺氧的狀態也可能導致頭暈的感覺。
對於初學者來說，身體對這些變化的反應可能會更加劇烈，因為他們的身體尚未建立起對尼古丁的耐受性。

值得注意的是，吸煙對健康的危害是長期的，尤其是對青少年而言。
青少年正處於身體發展的關鍵時期，吸煙不僅會影響肺部的正常發育，還可能增加未來罹患各種疾病的風險，包括肺癌、心血管疾病等。
因此，法律上也明令禁止未滿十八歲者吸煙，這是出於對青少年健康的保護。

如果你或你身邊的人在吸煙後經常感到頭暈或其他不適，建議立即停止吸煙，並考慮尋求專業的醫療建議。
戒菸不僅能改善當前的不適症狀，還能大幅降低未來健康問題的風險。
對於初學者來說，這是一個很好的機會來重新評估吸煙的危害，並選擇健康的生活方式。

總之，初學者抽菸後出現頭暈的原因主要是尼古丁的刺激作用及其對心血管系統的影響。
這種不適感是身體對煙草成分的反應，長期吸煙會對健康造成嚴重損害，因此建議儘早戒菸，保護自己的健康。