長期戴隱形眼鏡和用電腦導致的眼睛模糊及光暈問題-眼科

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眼睛霧霧的??


醫師你好我平常上班需要長時間戴隱形眼鏡和用電腦key in資料休息時間會使用一下手機或瞇眼休息30分鐘最近連續加班很疲勞雖然下班時都立馬拔隱形眼鏡這幾天發現瞇眼休息完繼續上班工作時眼睛會有短暫霧霧還會有點光暈的大概15-20分鐘會恢復點隱形眼鏡保濕的藥水也一樣有點霧霧的想請問醫生我這算乾眼症還是眼壓過高呢?



mi,20~29歲女性,詢問日期:2016/05/03

高丕霖 醫師回覆-眼科


mi 您好:有可能是角膜水腫造成的。
如果是乾燥,點藥水後應該會改善。
台灣e院朴子醫院眼科:星期一至五早上 8:00~12:00星期三下午 13:00~16:30網路回答只能作為參考,有必要,還是要到醫療院所就醫。
希望有機會能為您服務。
高丕霖



回覆日期:2016/05/03

彙整補充說明


您好!根據您的描述,您長期佩戴隱形眼鏡並且長時間使用電腦,這些因素都可能導致眼睛出現模糊及光暈的問題。
首先,我們來分析一下可能的原因。

1. 乾眼症:長時間使用隱形眼鏡和電腦會導致眼睛的淚液蒸發加速,造成眼睛乾燥。
乾眼症的症狀包括眼睛乾澀、異物感、視力模糊等。
您提到在使用保濕藥水後仍感到眼睛有些霧霧的,這可能是因為眼睛的淚液分泌不足或質量不佳,無法有效潤滑眼球。

2. 角膜水腫:長時間佩戴隱形眼鏡可能導致角膜缺氧,進而引發角膜水腫。
這種情況下,眼睛可能會出現模糊和光暈的現象,尤其是在光線較強的環境中。
水腫的情況通常會在取下隱形眼鏡後逐漸改善,但如果持續存在,建議尋求醫療幫助。

3. 視疲勞:長時間注視電腦螢幕會使眼睛的睫狀肌長時間處於緊張狀態,這可能導致視力模糊和眼睛疲勞。
這種情況下,適當的休息和眼睛運動可以幫助緩解症狀。

4. 眼壓問題:雖然您提到的症狀不太典型,但眼壓過高也可能導致視力模糊。
通常,眼壓過高會伴隨其他症狀,如頭痛、視野缺損等。
如果您有這方面的擔憂,建議進行眼壓檢查。

針對您的情況,我建議您可以採取以下幾個措施來改善眼睛的不適:
- 定期休息:遵循20-20-20法則,即每20分鐘看螢幕後,將視線轉向20英尺(約6米)外的物體,持續20秒,這樣可以減少眼睛的疲勞。

- 使用人工淚液:即使在佩戴隱形眼鏡的情況下,也可以考慮使用不含防腐劑的人工淚液來保持眼睛的濕潤。

- 調整隱形眼鏡的佩戴時間:如果可能,減少隱形眼鏡的佩戴時間,並考慮使用眼鏡作為替代。

- 保持良好的用眼習慣:確保工作環境的光線適中,避免長時間直視螢幕,並保持適當的距離。

最後,建議您儘快就醫,尋求專業的眼科醫師進行詳細檢查,以確定具體的問題並獲得適當的治療方案。
眼睛是非常重要的器官,及早處理可以避免未來可能的併發症。
希望您能早日恢復健康!

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