度數不足的眼鏡會加深近視嗎？假性近視該如何處理？-眼科

眼鏡度數問題？

想問醫師
眼鏡度數不足或鏡片模糊會加深近視是真的嗎

二是如果懷疑自己假性近視狀態

是不是過陣子再重配眼鏡較好?

匿名，20~29歲男性，詢問日期：2016/05/28

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

您好：

度數不足會看不清楚，但近視應該不會增加。
鏡片磨損會讓眼睛比較疲勞。

可以點一下睫狀肌麻痺劑散瞳後再驗度數，
就可以排除假性近視的狀態。

台灣e院
朴子醫院眼科：
星期一至五早上 8：00～12：00
星期三下午 13：00～16：30

網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。
希望有機會能為您服務。

高丕霖

回覆日期：2016/05/28
資料來源：台灣e院 - 眼鏡度數問題

彙整補充說明

度數不足的眼鏡是否會加深近視，這是一個常見的疑問。
根據目前的醫學知識，度數不足的眼鏡不會直接導致近視的加深。
近視的形成主要與遺傳因素、環境因素（如長時間近距離用眼）以及眼球的生長有關。
當眼鏡的度數不足時，雖然會導致視力模糊，眼睛可能會因為努力調整焦距而感到疲勞，但這並不會直接造成近視度數的增加。

然而，長時間使用不適合的眼鏡，尤其是度數過低的眼鏡，可能會導致眼睛的睫狀肌過度疲勞，進而引發假性近視。
假性近視是指眼睛在近距離用眼過度的情況下，睫狀肌持續緊張，造成視力模糊，這種情況通常是暫時的，通過適當的休息和放鬆可以恢復正常視力。

如果懷疑自己有假性近視，建議您可以先進行散瞳檢查，這樣可以更準確地測量眼睛的屈光度，並排除真正的近視。
散瞳檢查後的度數會更接近眼睛的實際需求，這樣配戴的眼鏡會更適合您的視力狀況。

在處理假性近視的方面，首先要注意用眼習慣，避免長時間近距離用眼，建議遵循「20-20-20」法則：每20分鐘看20英尺（約6米）以外的物體，持續20秒，這樣可以幫助眼睛放鬆。
此外，適當的眼部運動和休息也非常重要，這可以減少眼睛的疲勞感。

如果您已經確定自己有假性近視，且經過適當的休息和放鬆後仍然感到視力不佳，則可以考慮重新配眼鏡，建議使用散瞳後的度數來配眼鏡，這樣可以幫助眼睛更好地放鬆，減少視力的負擔。

最後，定期的眼科檢查是非常重要的，尤其是對於視力有變化的人，及早發現問題並進行處理，可以有效降低視力惡化的風險。
如果您有任何疑慮或不適，建議儘早就醫，尋求專業的醫療建議。
希望這些資訊能幫助您更好地了解自己的眼睛健康。

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