壓力大引起的噁心、下腹疼痛及全身疲勞-肝膽腸胃科

噁心下腹疼痛疲勞？

醫生您好
想請問最近工作壓力很大
早上起床開始就會有噁心的症狀刷牙的時候會嚴重噁心白天全天也不時會噁心
早餐吃不太下硬吃會想吐全天都有疲勞感
這幾天下腹部開始輕微疼痛
也有便秘的情形
而我感冒已經一個多月了都沒有好原本以為是咽喉炎引起以上症狀詢問了家醫科的醫生他們認為可能是腸胃的問題

有可能因為壓力大而導致腸胃不舒服和噁心感嗎?
以前也常有胃痛的問題但這幾個月已經改善會有關連嗎
謝謝醫生

李小姐，20~29歲女性，詢問日期：2016/06/29

蔡安順醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院肝膽腸胃科主治醫師

您好:
注意是否為胃炎，胃食道逆流，宿便／便祕的問題所造成，另外，如果過度疲勞，則要注意是否有肝炎的現象。建議調整生活飲食習慣，若是沒有辦法改善，建議就診胃腸科。

彰化醫院關心您的健康蔡安順醫師

回覆日期：2016/06/29
資料來源：台灣e院 - 噁心下腹疼痛疲勞

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您最近因為工作壓力大而出現了噁心、下腹疼痛及全身疲勞等症狀，這些情況確實可能與壓力有關。
壓力對身體的影響是多方面的，尤其是在腸胃系統上，壓力可以引起一系列的生理反應，導致腸胃不適。

首先，壓力會影響自律神經系統，這是一個控制身體許多自動功能的系統，包括消化系統。
當您感到壓力時，交感神經系統會被激活，這可能導致腸胃蠕動減慢或不規則，進而引發噁心、腹痛或便秘等症狀。
這種情況在醫學上被稱為「腸躁症」，是一種常見的功能性腸道疾病，通常與情緒和壓力有密切關聯。

其次，您的噁心感在早上起床時特別明顯，這可能與您在夜間的睡眠質量有關。
壓力可能導致失眠或睡眠不佳，進而影響到早晨的身體狀態。
此外，長期的壓力也可能導致食慾不振，您提到早餐吃不下，這也是壓力影響食慾的常見表現。

關於您提到的下腹輕微疼痛，這可能與腸道的功能性問題有關，特別是如果您有便秘的情況。
便秘會導致腸道內的壓力增加，進而引起不適感。
這種情況下，建議您注意飲食，增加纖維攝取，保持充足的水分，並適度運動，以促進腸道的健康。

此外，您提到的感冒症狀持續了一個多月，這也可能是身體在面對壓力時免疫系統受到影響的表現。
壓力會抑制免疫系統的功能，使得身體更容易受到感染或疾病的影響。
建議您在感冒未癒的情況下，應該尋求醫療幫助，確保沒有其他潛在的健康問題。

最後，針對您過去的胃痛問題，雖然最近有所改善，但壓力仍然可能是潛在的誘因。
建議您定期就醫，進行必要的檢查以排除其他可能的病因，並尋求專業的醫療建議。

總結來說，您的症狀很可能與壓力有關，建議您尋求醫療專業的幫助，並考慮調整生活方式，例如練習放鬆技巧、規律運動和健康飲食，以改善身體狀況。
希望您能早日恢復健康！