產後骨折與腳麻問題：該如何處理？-神經內科

彙整補充說明

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您好，根據您的描述，您在產後經歷了左小腿的腓骨骨折，並且在康復過程中出現了雙腳掌的疼痛和麻木感。
這些症狀可能與多種因素有關，以下是一些可能的原因及建議的處理方式。

首先，您提到的腳麻和疼痛感可能與神經壓迫或末梢神經功能障礙有關。
骨折後，尤其是長時間不活動或固定的情況下，可能會導致周圍神經受到壓迫，進而引發麻木和疼痛的感覺。
這種情況在骨折癒合後是相對常見的，因為在恢復過程中，肌肉和神經的功能可能需要時間來恢復正常。

其次，您提到的行走姿勢問題也可能是造成腳麻的原因之一。
骨折後，您可能無意識地改變了行走的方式，這可能導致身體其他部位的負擔增加，進而引發疼痛和麻木。
建議您可以尋求物理治療師的幫助，進行專業的步態分析，並學習正確的行走姿勢，這樣可以減少因姿勢不當而引起的疼痛。

另外，您提到的「固定姿態過久」後出現的麻木感，這可能與血液循環有關。
長時間保持同一姿勢會影響血液流動，導致局部血液循環不良，進而引發麻木和疼痛。
建議您在日常生活中，定時變換姿勢，避免長時間保持同一個姿勢，並適當進行腿部的伸展運動，以促進血液循環。

至於您已經嘗試過的中醫針灸和推拿，這些療法對於某些人可能會有幫助，但並不是對每個人都有效。
如果這些方法未能改善您的症狀，建議您尋求西醫的進一步檢查，特別是神經科或復健科的專業評估。
醫師可能會建議進一步的影像學檢查，例如MRI，以排除其他潛在的問題，如椎間盤突出或其他神經壓迫的情況。

最後，持續的運動對於康復是非常重要的，但要注意運動的方式和強度。
建議您在專業指導下進行適合的運動，避免過度負荷，並根據身體的反應調整運動計劃。

總結來說，您的症狀可能是多方面因素造成的，包括神經壓迫、行走姿勢不當及血液循環問題。
建議您尋求專業醫療人員的幫助，進行全面的評估和治療，並在日常生活中注意姿勢和活動的變化，以促進康復。
希望您能早日恢復健康！