頭內部發麻?
躺著突然起來的時候,右邊腦感覺像是拉到筋一樣很麻帶點抽痛大概都發生在躺著坐起來的時候,很常發生
Steven,10~19歲男性,詢問日期:2016/08/26
高春得 醫師回覆-神經內科
跟動作姿勢有關的腦內問題,一般與腦壓有關,不是單邊的症狀。
您的情形比較偏向頭頸部的肌肉或神經的抽動,或許可以再摸一摸頭頸或肩部的肌肉或動作拉扯引起的相關症狀。
回覆日期:2016/08/26
彙整補充說明
根據您所描述的症狀,躺起時右側腦部疼痛及麻木,這種情況可能與多種因素有關。
首先,這可能是由於頸部或肩部的肌肉緊張所引起的。
當您躺下並突然坐起來時,頸部的肌肉可能會受到拉扯,導致疼痛和麻木感。
這種情況在長時間保持同一姿勢後,尤其是睡眠時,常見於頸部肌肉緊繃或姿勢不良的情況。
另外,這種症狀也可能與神經壓迫有關。
當您躺下時,某些神經可能會受到壓迫,特別是如果您有頸椎問題或椎間盤突出等情況。
在這種情況下,當您突然改變姿勢時,神經受到的壓迫可能會導致疼痛和麻木感。
此外,您提到的「像是拉到筋一樣」的感覺,可能與神經的過度刺激或肌肉的痙攣有關。
這種情況可能會伴隨著其他症狀,如頭暈或失去平衡,這可能與內耳的平衡系統有關。
在這種情況下,建議您可以考慮以下幾點:
1. 姿勢調整:注意您的睡姿,避免長時間保持同一姿勢,特別是低頭或側臥的姿勢。
可以嘗試使用適合的枕頭,保持頸部的自然曲線。
2. 適度運動:進行一些輕度的頸部和肩部伸展運動,以減少肌肉緊張。
定期運動有助於改善血液循環,減少肌肉緊繃的情況。
3. 放鬆技巧:學習一些放鬆技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽,這些都有助於減少壓力和緊張感。
4. 就醫檢查:如果症狀持續或加重,建議您尋求專業醫療意見,特別是神經內科醫師的評估。
醫生可能會建議進行影像學檢查(如MRI或CT掃描)來排除其他潛在的問題,如腦部病變或頸椎問題。
5. 注意其他症狀:如果您還有其他伴隨症狀,如視力模糊、噁心、嘔吐或失去平衡等,這些都可能是更嚴重的問題的徵兆,應立即就醫。
總之,您的症狀可能與肌肉緊張、神經壓迫或姿勢不良有關。
透過調整生活習慣和姿勢,並在必要時尋求醫療幫助,通常可以改善這些症狀。
希望您能早日康復,保持健康!
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