術後足跟傷口癒合與恢復行走-外科

足跟縫合？

醫師您好
今天是術後第29天
傷口差不多癒合了
前幾日結痂剛掉傷口呈現淺咖啡色
但傷口附近還是有點腫
目前還沒辦法正常走路（有點一跛一跛的）
嘗試著正常走路或是想要大幅度伸展腳踝的話傷口會痛（按壓的話會有一點痛）
1、請問這樣是正常的現象嗎？
2、請問我大約什麼時候才能開始嘗試著恢復正常的走路姿勢呢？
不好意思問題有點多😅

嘿喲，10~19歲女性，詢問日期：2016/09/19

李忠懷醫師回覆-外科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院外科主治醫師（乳房/腹腔鏡專長）

已回復.

回覆日期：2016/09/19
資料來源：台灣e院 - 足跟縫合

彙整補充說明

您好！首先，術後第29天的情況在某種程度上是正常的，尤其是對於足跟這種部位的手術。
足跟部位的傷口癒合過程中，周圍的腫脹和疼痛是常見的現象，因為這裡的組織在手術後需要時間來恢復。
以下是針對您的問題的詳細解答：
1. 傷口癒合及腫脹的正常性：
傷口在術後的癒合過程中，結痂掉落後呈現淺咖啡色是正常的，這表示傷口正在癒合。
周圍的腫脹可能是因為手術後的炎症反應，這是身體對手術的自然反應。
疼痛和腫脹通常會隨著時間的推移而減少，但在某些情況下，特別是如果您在嘗試走路或伸展時感到疼痛，這可能是因為傷口周圍的組織仍在修復中，或者是因為過度使用了受傷的部位。

2. 恢復正常走路的時間：
每個人的恢復速度都不同，通常在術後的6到12週內，您應該能夠逐漸恢復到正常的走路姿勢。
然而，這需要依賴於您的個人恢復情況、手術的複雜性以及您在康復過程中的努力。
建議您在這段期間內，遵循醫生的指示，進行適當的復健運動，這將有助於加速恢復。

在此期間，您可以考慮以下幾點來促進恢復：
- 適度活動：雖然您可能會感到疼痛，但適度的活動是必要的。
可以在醫生或物理治療師的指導下進行一些輕度的運動，這有助於促進血液循環和減少腫脹。

- 物理治療：如果尚未開始，建議尋求物理治療師的幫助，他們可以提供針對您情況的專業建議和運動計劃，幫助您恢復正常的行走姿勢。

- 疼痛管理：如果疼痛影響到您的日常生活，請與醫生討論適合的疼痛管理方案，可能包括止痛藥或其他治療方法。

- 保持傷口清潔：確保傷口保持乾燥和清潔，以防止感染，這對於癒合過程至關重要。

最後，請記得每個人的恢復過程都是獨特的，若您在恢復過程中有任何疑慮或不適，應及時與您的醫療團隊聯繫，獲得專業的建議和支持。
希望您早日康復，能夠恢復正常的行走！