臀部疼痛是否為坐骨神經痛？該看哪科醫生？-神經外科

疑是坐骨神經？

今年5月開始發生，開車約2個小時臀部(脊椎)處會疼痛，疼痛處沒直接接觸椅子，疼痛會減輕！後面疼痛發作越來越快！直到現在10月，有時坐10分鐘就會疼痛，平常工作很少坐著，工作有時搬重物(約25公斤)，只要沒坐著都不會疼痛，其它身體也沒任何疼痛！請問醫生這是要看哪科？

Ken，40~49歲男性，詢問日期：2016/10/25

張峻瑋醫師回覆-神經外科

醫事人員經歷：衛生福利部旗山醫院副院長、神經外科主治醫師

神經外科或骨科

回覆日期：2016/10/25
資料來源：台灣e院 - 疑是坐骨神經

彙整補充說明

根據您所描述的症狀，臀部疼痛的情況可能與坐骨神經痛有關，但也有可能是其他原因所引起的。
坐骨神經痛通常是由於坐骨神經受到壓迫或刺激所導致的，這可能與椎間盤突出、脊椎狹窄或其他脊椎問題有關。
您提到的疼痛在開車時加重，且在坐著時會感到不適，這可能與長時間的坐姿或坐姿不良有關，導致腰椎或臀部肌肉的緊張。

在這種情況下，建議您首先尋求骨科或神經外科的專業意見。
骨科醫生可以幫助您檢查脊椎的結構問題，並進行必要的影像學檢查（如X光或MRI），以排除椎間盤突出或其他骨骼問題。
而神經外科醫生則可以進一步評估神經壓迫的情況，並提供相應的治療建議。

除了坐骨神經痛，您的症狀也可能與肌肉或韌帶的問題有關，例如髖關節周圍的肌肉緊張或損傷，這在搬重物時尤其容易發生。
長時間的坐姿也可能導致臀部肌肉的緊繃，進而引發疼痛。
因此，除了尋求醫療幫助外，您也可以考慮以下幾點來緩解症狀：
1. 調整坐姿：確保坐姿正確，使用符合人體工學的椅子，並定期起身活動，避免長時間保持同一姿勢。

2. 熱敷或冷敷：在疼痛發作時，可以嘗試熱敷或冷敷來緩解不適。
熱敷有助於放鬆肌肉，而冷敷則可以減少炎症。

3. 適度運動：進行一些輕度的伸展運動或瑜伽，幫助放鬆臀部和腰部的肌肉，增強核心肌群的力量，這對於支撐脊椎非常重要。

4. 避免重物搬運：如果可能，減少搬運重物的頻率，並學習正確的搬運技巧，以減少對脊椎的壓力。

5. 尋求物理治療：物理治療師可以根據您的具體情況設計個性化的治療計劃，幫助您改善姿勢和減少疼痛。

總之，臀部疼痛的原因可能多種多樣，建議您儘早就醫，進行詳細檢查以確定具體病因，並根據醫生的建議進行相應的治療。
希望您能早日康復！