兒童甲狀腺亢進的飲食禁忌與保健建議-內科

兒童甲狀腺問題？

醫師您好，昨天我兒子10歲被抽血檢驗出有甲狀腺亢進，昨天開始服用Methimazole 5mg/tab及Propranolol 10mg/tab，早晚飯後各一顆，想請問10歲兒童飲食方面應忌食有哪些？外食多如何可避免？豆類製品是否可食？因網路眾多說法無法確認，還有兒童維他命可吃嗎？成分裡有一項Iodine 150mcg 是否就是碘？可食嗎？謝謝醫師的耐心，謝謝您!

帝芬妮，40~49歲女性，詢問日期：2016/11/25

洪元斌醫師回覆-內科

醫事人員經歷：衛生福利部臺南醫院感染科主任

您好:

食物類主要需要避開兩類食物
第一高含碘食物, 例如海帶昆布紫菜等等
第二刺激性食物例如含咖啡因的咖啡茶等等

外食方面主要也是注意避開這兩類食物
豆類不太會有影響除非過敏不然應可食用

維他命如果含iodine(碘)就不能用
可以選不含碘的維他命

食鹽也會添加少許碘不過因為量很低不至於有影響

祝早日康復

謝謝您的提問

回覆日期：2016/11/25
資料來源：台灣e院 - 兒童甲狀腺問題

彙整補充說明

您好！針對您兒子10歲被診斷為甲狀腺亢進的情況，首先要恭喜您及時就醫並開始治療。
甲狀腺亢進症在兒童中雖然相對少見，但確實需要透過飲食及生活習慣的調整來輔助治療。
以下是一些飲食禁忌與保健建議，希望能對您有所幫助。

飲食禁忌
1. 高碘食物：由於甲狀腺亢進的患者應避免攝取過多碘，建議避免食用海帶、昆布、紫菜等海藻類食物，這些食物含有高量的碘，可能會加重病情。

2. 刺激性食物：如咖啡、茶、巧克力等含有咖啡因的飲品，以及辛辣食物（如辣椒、胡椒）也應該避免，因為這些食物可能會刺激甲狀腺的活動。

3. 酒精與煙草：這些物質對於甲狀腺功能有負面影響，應該完全避免。

外食建議
外食時，您可以選擇一些清淡的菜餚，避免選擇海鮮類的菜品，並且詢問餐廳的食材來源，確保不含高碘的成分。
可以選擇一些以肉類、蔬菜為主的菜餚，並要求少油少鹽的烹調方式。

豆類製品
豆類製品一般來說是安全的，除非您的兒子對豆類過敏，否則可以適量食用。
豆類含有豐富的蛋白質和纖維，對於維持身體健康是有益的。

維他命補充
關於維他命的補充，您提到的Iodine 150mcg確實是碘的成分。
由於甲狀腺亢進患者需要限制碘的攝取，因此建議您避免使用含碘的維他命補充劑。
可以選擇不含碘的維他命，並在醫師的指導下進行補充。

其他保健建議
1. 均衡飲食：儘量保持飲食均衡，攝取足夠的蛋白質、碳水化合物和脂肪，並多吃新鮮的蔬菜和水果。

2. 定期檢查：定期回診，監測甲狀腺功能及治療效果，根據醫師的建議調整用藥。

3. 適當休息：確保您的兒子有足夠的休息時間，避免過度疲勞，因為壓力和疲勞可能會影響甲狀腺的功能。

4. 心理支持：甲狀腺亢進可能會影響情緒，適時提供心理支持，讓孩子感受到關心與愛護。

希望以上建議能幫助您更好地照顧您的兒子，若有任何疑問或需要進一步的指導，建議隨時諮詢專業醫師。
祝您的兒子早日康復，健康成長！