排便問題？
11/14-11/23去了一趟巴里島
回國後第四天開始肚子痛拉肚子(其中有喝了咖啡)
看了3次醫生(醫生診斷是病毒性腸胃炎)，因為拉了一星期~
到目前症狀是早上固定上廁所(平常也都是這時候上廁所)，可是都不成形
吃完東西會一直打嗝及放屁，腸子辱動都有聲音，進食也變成正常的一半(吃ㄧ些就飽)，食慾也沒之前那麼好了~
請問這樣是正常嘛???(7月有做過糞便檢察是正常)
nn，20~29歲女性，詢問日期：2016/12/12
楊智超 醫師回覆-肝膽腸胃科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 肝膽腸胃科主任
親愛的nn小姐
根據您的描述，應該屬於腸胃炎後續症狀，您的飲食要低油飲食，多吃水果，2-3天飲用少量優酪乳，如果按照上述1個星期後還沒改善，請您到胃腸科門診近一步評估。 謝謝您的提問 彰化醫院關心您的健康
回覆日期：2016/12/12
資料來源：台灣e院 - 排便問題
彙整補充說明
根據您描述的情況，您在巴里島旅行後出現的腸胃不適症狀，經醫生診斷為病毒性腸胃炎，這是相對常見的情況，尤其是在旅行後，因為旅行期間可能接觸到不潔的食物或水源，或是因為環境的變化而導致腸胃道的反應。
您提到的症狀，包括腹痛、拉肚子、打嗝、放屁、腸道蠕動聲音增多以及食慾減退，都是腸胃炎的常見表現。
首先，病毒性腸胃炎通常會引起腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等症狀，這些症狀可能會持續數天到一週不等。
由於您已經持續拉肚子一週，這可能是腸道尚未完全恢復的結果。
雖然早上固定上廁所是您的習慣，但如果便便不成形，這可能表示腸道仍在恢復中，或者是腸道對某些食物的反應仍然敏感。
在這種情況下，建議您注意以下幾點：
1. 飲食調整：建議您採取清淡、易消化的飲食，避免油膩、辛辣及乳製品等可能刺激腸道的食物。
可以考慮吃一些白米粥、蒸熟的蔬菜、清湯等，這些食物能幫助腸道恢復。
2. 水分補充：由於腹瀉會導致脫水，建議您多喝水，並可以考慮補充電解質飲料，以防止脫水的情況加重。
3. 觀察症狀：如果症狀持續不改善，或是出現高燒、血便、劇烈腹痛等情況，建議您儘快就醫，進一步檢查是否有其他潛在的問題。
4. 腸道健康：在腸胃炎後，腸道的微生物環境可能會受到影響，您可以考慮適量攝取益生菌，如優酪乳等，幫助腸道恢復正常菌群。
5. 心理調適：旅行後的腸胃不適有時也會影響心理狀態，保持良好的心情，適度休息，讓身體有時間恢復。
總之，您的症狀在病毒性腸胃炎的範疇內是常見的，但若持續不見改善，或有其他異常情況出現，建議您及時就醫，尋求專業的醫療建議。
希望您能早日康復！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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