有關清晨咳嗽？
最近這這
一、兩個月在凌晨的時候會一直咳嗽，呼吸時會有「咻咻」的聲音，也會有透明的痰。
有時候早上也會咳嗽，不太頻繁，但咳的太多喉嚨會有血味。
請問我該怎麼做？
謝謝您的回答。
Gong，20~29歲女性，詢問日期：2017/02/03
洪元斌 醫師回覆-內科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺南醫院 感染科 主任
您好您所謂 咻咻 的聲音 是氣管收縮的聲音這需要跟您確認 這聲音是以前就會有 還是近期才有如果是以前就有 或是常常發生必須小心是否是氣喘建議到胸腔科門診做進一步肺功能檢查如果以前沒有 最近才有推測可能是最近您得到感冒 加上氣溫變化太大所導致的支氣管炎如果是這種狀況可以多休息 多喝水 使用一些化痰潤喉東西 應該就會改善如果症狀持續 再去就診做進一步檢查至於血絲部分這是因為咳嗽太用力 導致喉頭微血管破損這部份不用擔心 等咳嗽改善 自然會慢慢消退謝謝您的提問
回覆日期：2017/02/03
彙整補充說明
根據您描述的症狀，清晨咳嗽、呼吸時出現「咻咻」聲音以及透明的痰，這些情況可能與多種因素有關，最常見的原因包括過敏性氣喘、支氣管炎或上呼吸道感染等。
以下是一些可能的原因及建議的處理方式。
首先，咳嗽和呼吸時的「咻咻」聲音通常是由於氣道的狹窄或發炎所引起的，這可能是氣喘的表現。
氣喘患者在接觸到過敏原（如塵蟎、花粉、寵物毛髮等）或受到冷空氣刺激時，氣道會發生收縮，導致呼吸困難和咳嗽。
如果您有過敏史或家族史，這種可能性會更高。
其次，透明的痰通常表示呼吸道的分泌物較少，這可能是由於病毒感染或過敏反應所致。
如果痰的顏色變為黃色或綠色，則可能表示細菌感染的風險增加。
對於清晨咳嗽的處理，建議您可以採取以下幾個步驟：
1. 保持室內空氣清新：確保睡眠環境的空氣流通，避免在臥室內吸煙或使用強烈氣味的清潔劑。
使用空氣清淨機可以幫助減少過敏原。
2. 增加水分攝取：多喝水可以幫助稀釋痰液，減少咳嗽的頻率。
溫熱的飲品如蜂蜜檸檬水或生薑茶也有助於舒緩喉嚨不適。
3. 使用加濕器：如果您居住的地方空氣乾燥，使用加濕器可以幫助保持空氣濕潤，減少呼吸道的刺激。
4. 避免過敏原：如果您知道自己對某些物質過敏，儘量避免接觸這些過敏原。
這包括定期清潔床單、枕頭和居住環境，減少塵蟎的滋生。
5. 就醫檢查：如果症狀持續不改善，建議您儘快就醫，特別是胸腔科或耳鼻喉科。
醫生可能會建議進行肺功能測試、過敏原檢測或影像學檢查，以確定具體的病因。
6. 注意咳嗽的情況：如果咳嗽伴隨有血絲，這可能是由於咳嗽過度導致的喉嚨微血管破損，通常不需過度擔心，但若持續出現或加重，應立即就醫。
總之，清晨咳嗽及呼吸聲問題可能是多種原因引起的，建議您根據上述建議進行自我調整，並在必要時尋求專業醫療幫助，以獲得適當的診斷和治療。
希望您能早日康復！
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