開刀後膝關節無法正常活動，如何解決？-復健科

已經一個月了還不能正常走路....憂心？

醫師您好:

我在過年後 2月初的時候左腳因為貝克氏囊腫所以後膝蓋開刀取出囊腫(約2.多公分)

開刀之後醫師來說明因為開刀較深處所以筋、韌帶都先切斷再縫合(術後隔天就出院了)

但是到現在已經3月初了左腳依然不能伸直也無法向大腿端彎曲(頂多就是與大腿呈垂直)

中間定期有回去複診醫師只說這要慢慢來時間問題而已別急(醫師也沒說能否按摩還是其他方法)

我摸皮膚外面那條縫合線就是一條很僵硬的樣子

我已經一個月沒去上班了筋韌帶問題似乎不見起色

家人朋友也開始擔心我會不會一直這樣下去鼓勵我試著伸展看看

小腿肉的部分已經分不清楚到底是術後腫脹還是因為腳筋問題仍然會有肌肉痠痛的疼痛感

昨天3/2 爬樓梯因為腳沒踩好又身體往前傾小腿瞬間往大腿彎曲(超過原本與大腿垂直)

瞬間一股疼痛感

原本以為是一個小手術沒想到讓我陷入生活工作都無法兼顧的絕望感~

懇請殷醫師我該這樣繼續下去什麼都做不了的無力感還是該給復健科評估看看???

還是有哪方面出問題是我跟醫師沒注意發現到的???

白龍，30~39歲男性，詢問日期：2017/03/03

殷心蓓醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：衛生福利部樂生療養院復健科主任

請速至復健科就診，接受進一步評估與治療。

回覆日期：2017/03/03
資料來源：台灣e院 - 已經一個月了還不能正常走路....憂心

彙整補充說明

在您經歷了貝克氏囊腫的手術後，膝關節無法正常活動的情況確實令人擔憂。
根據您的描述，手術後的恢復過程中，您面臨了膝關節伸展和彎曲的困難，這可能與手術過程中對筋、韌帶的處理有關。
手術後的康復過程通常需要時間，但如果您在術後的幾個月內仍然無法恢復正常的活動範圍，建議您尋求進一步的專業評估。

首先，您提到的膝關節僵硬和無法伸直的情況，可能是由於手術後的組織癒合過程中出現了疤痕組織的形成，這可能會限制關節的活動範圍。
此外，術後的腫脹和疼痛感也可能影響到您的活動能力。
這些情況在膝關節手術後是相對常見的，但如果持續時間過長，則需要進一步的評估。

針對您的問題，以下是一些建議：
1. 尋求復健科的評估：由於您目前的情況已經影響到日常生活，建議您儘快前往復健科進行專業的評估。
復健醫師可以根據您的具體情況制定個性化的復健計劃，並提供適當的治療方法，例如物理治療、運動療法等。

2. 進行適當的運動：在醫師的指導下，進行一些輕度的伸展運動和強化運動是非常重要的。
這些運動可以幫助改善膝關節的靈活性和穩定性。
您可以考慮進行一些低衝擊的運動，例如游泳或騎自行車，這些運動對膝關節的壓力較小。

3. 注意休息與冰敷：在進行運動的同時，適當的休息和冰敷可以幫助減輕腫脹和疼痛。
建議在運動後進行冰敷，每次約15-20分鐘，這樣可以幫助減少術後的腫脹。

4. 尋求物理治療：物理治療師可以幫助您進行專業的復健訓練，並指導您如何正確地進行伸展和強化運動，以促進膝關節的恢復。

5. 保持良好的心態：手術後的康復過程可能會讓人感到沮喪，但保持積極的心態是非常重要的。
與家人和朋友分享您的感受，並尋求他們的支持。

最後，請記得定期回診，並與您的主治醫師保持良好的溝通，讓他們了解您的恢復進展和任何新的症狀。
這樣可以確保您獲得最佳的治療和支持。
希望您能早日恢復正常的活動能力，重返日常生活。