頭頂撞到?
在上個月2/15左右在學校宿舍玩 結果忘記頭上有橫樑 起立時就撞到頭頂 約有2次 隔天開始不舒服 頭微暈 注意力不集中 疲倦 沒食慾 也想了很多 導致自己內心問題 2月多有掛診 腦部外科吧 說開藥吃現在開始有記憶力減退 頭微痛 疲倦 注意力不集中也常想事情想到好煩 請問該怎麼解決問題?
卿,10~19歲男性,詢問日期:2017/03/19
彙整補充說明
撞擊頭頂後的症狀及處理方法是個重要的健康議題,尤其是當頭部受到外力撞擊後,可能會引發多種症狀。
根據您的描述,您在2月15日撞到頭部後出現了頭暈、注意力不集中、疲倦、食慾不振等症狀,並且在就診後開始有記憶力減退的情況。
這些症狀可能與頭部外傷有關,特別是如果您曾經經歷過腦震盪或其他形式的頭部創傷。
首先,撞擊頭部後的常見症狀包括頭痛、暈眩、注意力不集中、疲倦、噁心、甚至情緒變化等。
這些症狀可能是由於腦部受到衝擊而導致的生理反應,或是因為心理因素(如焦慮、壓力)所引起的。
您提到的記憶力減退和持續的疲倦感,可能是腦部受到影響的結果,特別是在經歷了撞擊後的初期階段。
在處理這類情況時,以下幾點建議可能會有所幫助:
1. 就醫檢查:如果您在撞擊後的症狀持續不改善,建議再次就醫,特別是掛神經外科或腦部專科進行詳細檢查。
醫生可能會建議進行影像學檢查(如CT或MRI)來排除顱內出血或其他潛在問題。
2. 休息與恢復:頭部受傷後,充分的休息是非常重要的。
避免過度的腦力活動和身體運動,讓大腦有時間恢復。
這段期間,保持良好的作息,確保充足的睡眠,有助於改善疲倦和注意力不集中的情況。
3. 心理健康:您提到因為這些症狀導致了內心的問題,這是非常常見的反應。
建議尋求心理諮詢或輔導,幫助您處理焦慮和壓力,並學習一些放鬆技巧,如深呼吸、冥想等,這些都有助於改善心理狀態。
4. 飲食與水分補充:保持均衡的飲食,攝取足夠的營養,特別是富含Omega-3脂肪酸的食物(如魚類、堅果)和抗氧化劑(如水果和蔬菜),這些都有助於腦部健康。
同時,保持良好的水分攝取,避免脫水。
5. 觀察症狀變化:密切觀察自己的症狀變化,如果出現新的症狀,如視力變化、持續的嘔吐、意識混亂等,應立即就醫。
總之,頭部撞擊後的症狀需要謹慎對待,及時的醫療介入和適當的自我照顧是非常重要的。
希望您能夠早日康復,並且在未來的活動中更加注意安全,避免再次受傷。
若有任何進一步的問題或症狀,請隨時尋求專業醫療意見。
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