咬合板引發的臼齒痠痛：解決方法-牙科

咬合板問題？

我因為顳顎關節症候群去看醫生
醫生推薦我使用咬合板治療
前幾天我拿到我的咬合板
我戴上之後我左右臼齒有明顯的酸痛感
酸痛感讓我無法睡覺
請問我該怎麼辦?

匿名，20~29歲女性，詢問日期：2017/06/16

黃廷芳醫師回覆-牙科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院牙科主治醫師

dear 匿名小姐：您好！依所述！應是咬合板有干擾到牙，請回院所修整即可！請多和醫師溝通! 謝謝!祝平安!
牙科黃廷芳主任敬上

回覆日期：2017/06/16
資料來源：台灣e院 - 咬合板問題

彙整補充說明

您好！針對您因使用咬合板而引發的臼齒酸痛問題，首先要理解咬合板的目的。
咬合板通常是用來治療顳顎關節症候群（TMJ）及相關的咬合問題，透過改變咬合的方式來減輕顳顎關節的壓力，並幫助放鬆咀嚼肌肉。
然而，剛開始使用咬合板時，可能會出現一些不適的情況，這是因為牙齒和顳顎關節需要時間來適應新的咬合狀態。

您提到的酸痛感可能是由以下幾個原因造成的：
1. 咬合不正：咬合板的設計可能與您的牙齒咬合不完全吻合，導致某些牙齒承受過多的壓力，進而引發疼痛。
這種情況下，建議您回到牙醫那裡，請求調整咬合板的形狀或厚度，以確保它能夠正確地分散咬合壓力。

2. 肌肉緊張：使用咬合板後，咀嚼肌肉可能會因為新的咬合方式而感到緊張或疲勞，這也可能導致酸痛感。
建議您在使用咬合板的同時，進行一些放鬆緊張肌肉的練習，例如輕柔的頸部和下顎運動，或是熱敷下顎部位來緩解不適。

3. 適應期：剛開始使用咬合板時，牙齒和顳顎關節需要時間來適應新的咬合狀態，這段期間可能會出現不適感。
通常，這種不適會隨著時間的推移而減輕，建議您持續使用咬合板，並觀察症狀是否有所改善。

4. 其他牙齒問題：如果您的臼齒在使用咬合板前就有潛在的問題（如牙周病、牙齒敏感等），這些問題可能會在使用咬合板後被放大。
建議您再次檢查牙齒的健康狀況，確保沒有其他潛在的牙齒問題。

在此情況下，最重要的是與您的牙醫保持良好的溝通，告訴他們您的不適感受，以便他們能夠針對您的情況進行調整或提供其他建議。
若酸痛感持續不減，或是加劇，請務必儘快回診，尋求專業的醫療意見。

最後，保持良好的口腔衛生，定期檢查牙齒，並注意飲食，避免過硬或過黏的食物，以減少對牙齒的壓力，這些都是有助於改善您目前狀況的措施。
希望您能早日舒緩不適，恢復正常的生活！祝您健康平安！