手腳血管明顯的心臟血管專科問題：遺傳靜脈曲張或是其他原因？-心臟血管專科

彙整補充說明

您好！根據您描述的情況，手腳血管變得明顯的原因可能與多種因素有關，包括遺傳因素、環境因素以及生活習慣等。
首先，靜脈曲張的確有遺傳傾向，若您的母親有靜脈曲張的病史，您有可能也會受到影響。
此外，長時間站立或坐著不動也會增加靜脈壓力，導致血管更加明顯。
您提到在工作時需要站立長達12小時，這樣的情況可能會加重靜脈的負擔，進而使血管顯得更加突出。

靜脈曲張的形成通常是因為靜脈瓣膜功能不全，導致血液回流不良，血液在靜脈中滯留，造成靜脈擴張。
這種情況在長時間站立或坐著的工作環境中尤為常見，尤其是當您有家族病史時，風險會更高。

至於您提到的手臂和手背血管變得明顯，這可能與血管的解剖結構、皮膚的厚度、體脂肪的分佈以及血液循環有關。
年輕人通常皮膚較薄，血管較為明顯，尤其在運動後或天氣炎熱時，血管會因為擴張而更加突出。

關於您的身體狀況，雖然目前沒有明顯的不適症狀，但偶爾的反胃和失眠可能與生活作息不規律、壓力或飲食習慣有關。
建議您在回台灣後，儘快就醫進行專業的評估，尤其是心臟血管外科或血管外科的專家，這樣可以針對您的情況進行更詳細的檢查和診斷。

在此之前，您可以考慮以下幾點來改善目前的情況：
1. 適度休息：如果工作需要長時間站立，建議您定期休息，並抬高雙腿，促進血液回流。

2. 穿著壓力襪：雖然您目前穿的是非醫療級的壓力襪，但如果有條件，建議尋求醫療級的壓力襪，這能有效減少靜脈壓力。

3. 保持良好的飲食習慣：均衡的飲食有助於維持健康的血管狀態，避免過多的鹽分和油脂攝取。

4. 適度運動：適當的運動可以促進血液循環，減少靜脈曲張的風險。

5. 保持良好的作息：規律的作息對於改善失眠和消化不良有很大幫助。

最後，請您在回台灣後儘快就醫，並告知醫生您的家族病史及目前的症狀，這樣可以幫助醫生更好地了解您的情況並提供適當的治療建議。
希望您能早日恢復健康！