左手橈骨骨折後的康復與後遺症疑慮-骨科

左手橈骨骨折？

我大概在一個月前因為打球跌落地面之後左手橈骨脫臼跟骨折在醫生看過後沒有手術只有徒手復位並打上石膏
目前我手上的石膏已經完全拆除換上比較簡單的可拆式固定器現在手腕還不太敢動因為還是會有點痛
請問是不是因為太久沒活動導致的？可以使用熱敷改善嗎？
我受傷那個禮拜複診醫生一開始跟我說只要兩個月我就可以繼續打球請問是真的可以嗎？
還有我很擔心我的手以後會不會有什麼後遺症
因為我有在健身重訓的習慣所以我很擔心以後會不會
沒有辦法承受太大的重量或是長的不好看沒辦法彎曲

謝謝醫生耐心的看完我的提問懇請回答

平，10~19歲男性，詢問日期：2017/07/21

李永恒醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院院長、骨科主治醫師

如果手腕的橈骨脫臼跟骨折，通常算是比較嚴重的傷勢。若自受傷月起到目前只有一個月，手腕還不太敢動且仍會有點痛是正常現象。可以使用熱敷改善，但必要時仍需至復健科接受復健治療。健身重訓必須等三個月後才可開始。若只是骨折沒有脫臼，一般都不會有什麼後遺症；但若合併脫臼，則擔心會有韌帶損傷的問題。您現在只能安心養病並定期回診，切勿操之過急。祝您早日康復。

回覆日期：2017/07/21
資料來源：台灣e院 - 左手橈骨骨折

彙整補充說明

在您提到的情況中，左手橈骨骨折及脫臼後的康復過程確實需要特別注意。
首先，您提到的疼痛和不敢動手腕的情況，這在骨折後的康復過程中是相對常見的。
由於骨折後手腕長時間固定，肌肉和關節的活動範圍會受到限制，這可能導致肌肉萎縮和關節僵硬，進而引發疼痛和不適感。
因此，這種情況可能是因為長時間未活動所導致的。

關於熱敷的使用，熱敷可以幫助促進血液循環，減輕肌肉緊張和疼痛，對於康復過程中的不適感有一定的緩解效果。
不過，建議您在使用熱敷前，先確認是否有腫脹或急性疼痛的情況，因為在這些情況下，冷敷可能更為適合。

至於您提到的復診醫生所說的兩個月後可以繼續打球，這通常是根據骨折的癒合情況來判斷的。
一般而言，橈骨骨折的癒合時間約為6至8週，但每個人的癒合速度可能有所不同。
若您在兩個月後仍感到疼痛或活動受限，建議您不要急於恢復運動，應該遵循醫生的建議，並在復健專家的指導下進行適當的康復訓練。

關於未來可能出現的後遺症，橈骨骨折後的後遺症包括關節僵硬、疼痛、活動範圍受限等。
若骨折癒合良好，通常不會影響到日常生活和運動能力，但如果有合併的韌帶損傷或其他問題，則可能會影響到手腕的功能。
您提到的健身重訓習慣，若在康復過程中能夠遵循醫生和復健師的指導，逐步增加負重，通常是可以恢復到之前的運動能力的。

最後，建議您定期回診，並在醫生的指導下進行復健，這樣可以更好地評估您的康復進度，並及時調整康復計畫。
若有任何異常情況或持續的疼痛，應立即告知醫生，以便進行進一步的檢查和治療。
希望您能早日康復，重回運動的行列！

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