肩部後下位不穩定：需不需要開刀？-骨科

彙整補充說明

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肩部後下位不穩定是一種常見的肩關節問題，通常是由於韌帶鬆弛或損傷所引起的。
根據您的描述，您在兩年前受傷後出現了肩膀的韌帶鬆弛，並且在某些角度下會感到疼痛，這可能是因為肩關節的穩定性受到影響。
您提到可以自行控制骨頭進出，這可能表示您有輕微的脫臼或半脫位的情況。

關於是否需要手術，這通常取決於幾個因素，包括您的年齡、活動水平、疼痛的程度以及肩關節的功能。
對於年輕的運動員來說，如果肩部不穩定影響到日常生活或運動表現，手術可能是合適的選擇。
手術的目的是修復韌帶，恢復肩關節的穩定性，從而減少未來脫臼的風險。

如果不進行手術，隨著時間的推移，您可能會經歷以下幾種情況：
1. 疼痛加劇：隨著活動的增加，肩部的疼痛可能會變得更加明顯，尤其是在舉重或進行其他肩部運動時。

2. 功能受限：肩部的穩定性不足可能會導致活動範圍的減少，影響到日常生活和運動。

3. 關節退化：長期的不穩定可能會導致關節的磨損，進而引發關節炎等問題。

至於手術後的健身問題，手術後的康復過程通常需要幾個月的時間。
在這段期間，您可能需要進行物理治療來恢復肩部的力量和靈活性。
雖然手術後的初期可能會限制某些運動，但大多數患者在康復後能夠恢復正常的運動能力，包括健身。
重要的是遵循醫生和物理治療師的建議，逐步增加運動強度。

總結來說，是否需要手術取決於您的具體情況。
如果肩部不穩定影響到您的生活品質或運動能力，建議您與專業的骨科醫師進一步討論，評估手術的必要性和風險。
若選擇不手術，則需定期檢查並進行適當的物理治療，以維持肩部的功能和減少疼痛。
希望這些資訊能幫助您做出明智的決定，並祝您早日康復！