手肘骨刺是否需要治療？-骨科

手肘鷹嘴處疑似骨刺？

醫師您好
我本身有在重量訓練，前陣子發覺兩隻手手肘鷹嘴地方只要放在桌上就會疼痛，有時不小心碰到東西也會疼痛
前往醫院照X光發現疑似骨刺(醫師說像是骨刺的東西沒有明確說就是骨刺，我看X光是有點尖尖形狀)
經過一次類固醇注射治療與休息一個禮拜後現在已經不會疼痛了
想請問醫師這手肘骨刺有必要開刀或是什麼積極性治療嗎? 還是基本上與它和平共處即可?

謝謝醫師。

Norick，20~29歲男性，詢問日期：2017/08/10

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

不需要手術
可以與他共處

回覆日期：2017/08/10
資料來源：台灣e院 - 手肘鷹嘴處疑似骨刺

彙整補充說明

手肘骨刺的問題在臨床上相當常見，尤其是對於從事重量訓練或其他高強度運動的人來說，手肘的負擔會相對較大。
根據您的描述，您在進行重量訓練後出現了手肘的疼痛，並在X光檢查中發現了疑似骨刺。
經過類固醇注射和一段時間的休息後，疼痛已經緩解，這是一個良好的跡象。

首先，骨刺（或稱骨贅）通常是由於關節的退化或過度使用所引起的。
它們本身並不一定會引起疼痛，疼痛的原因可能與周圍的軟組織（如肌腱、韌帶等）的發炎或受損有關。
您提到的疼痛在放置手肘於桌面時出現，這可能是因為骨刺對周圍組織造成了壓迫或刺激。

在治療方面，手肘骨刺的處理通常取決於症狀的嚴重程度和對日常生活的影響。
對於輕微的骨刺，尤其是在症狀緩解後，許多醫生會建議患者與骨刺和平共處，並進行適當的運動和物理治療來增強周圍肌肉，減少對關節的壓力。
這樣的方式可以有效地減少未來疼痛的發生。

如果您目前的症狀已經改善，且在日常活動中不再感到疼痛，那麼不一定需要進行手術或其他積極的治療。
手術通常是針對那些經過保守治療仍無法改善的情況，或者是當骨刺導致明顯的功能障礙或持續的疼痛時才會考慮。

在此建議您繼續保持適度的運動，並注意手肘的使用姿勢，避免過度負荷。
若未來再次出現疼痛，則可以考慮再次就醫，進行進一步的檢查和治療。
物理治療、適當的伸展運動和強化訓練都是有助於改善手肘功能的有效方法。

最後，保持良好的生活習慣，適當的休息與運動，對於預防手肘骨刺的惡化及其他運動傷害都是非常重要的。
若有任何疑慮或症狀變化，建議及時諮詢專業醫師的意見。
希望您能早日恢復，繼續享受您的重量訓練！