咀嚼時頭暈？
醫師您好近期在進食的時候，將食物放入嘴中開始咀嚼，會有天旋地轉的現象，在剛開始咀嚼才會發生，並不是持續性，請問是哪邊發生問題？
感謝您
Leon，30~39歲男性，詢問日期：2017/08/16
江俊宜 醫師回覆-神經內科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 神經內科 主治醫師（中風/癲癇特診）
您好可能要考慮自律神經的問題，咀嚼會刺激副交感神經，會讓心跳減速，造成腦循下降。
一般來說自律神經由交感神經與副交感神經來調節，一個是加油、一個是煞車。
交感神經負責催油門，衝鋒陷陣，副交感神經則負責踩煞車，讓身體休息。
例如，運動的時候，交感神經會被激發，導致心跳加速、呼吸變快、流汗量增加。
等到運動停止後，副交感神經開始發揮作用，它會讓心跳減速、呼吸變緩慢，同時減少流汗量。
建議您可以找神經科醫師討論檢查及治療祝您身體健康 平安喜樂桃醫 神內 關心您
回覆日期：2017/08/16
彙整補充說明
您好！針對您在咀嚼時出現的頭暈現象，這可能與多種因素有關，尤其是神經系統的調節功能。
咀嚼過程中，口腔和顳顎關節的活動會刺激神經系統，特別是自律神經系統的反應，這可能導致一些人出現暈眩的感覺。
首先，咀嚼時的頭暈可能與自律神經的失調有關。
自律神經系統由交感神經和副交感神經組成，交感神經負責身體的「戰鬥或逃跑」反應，而副交感神經則負責「休息和消化」。
當您開始咀嚼時，副交感神經會被激活，這會導致心跳減慢，血壓下降，進而可能引發暈眩感。
這種情況在某些人身上會更明顯，尤其是那些本身就有自律神經失調的人。
此外，顳顎關節的問題也可能是導致您頭暈的原因之一。
顳顎關節位於耳朵前方，與咀嚼動作密切相關。
如果這個關節出現問題，例如關節炎或肌肉緊張，可能會影響到周圍的神經，進而引發頭暈的感覺。
另外，耳內的平衡系統也可能是影響因素之一。
內耳中的前庭系統負責感知身體的平衡和位置，如果在咀嚼時，內耳的平衡感受到影響，也可能導致暈眩的感覺。
這種情況在某些耳部疾病（如前庭神經炎或美尼爾氏病）中較為常見。
針對這些可能的原因，建議您可以考慮以下幾個步驟來進一步了解和解決這個問題：
1. 就醫檢查：建議您尋求神經內科或耳鼻喉科的專業醫師進行詳細檢查。
醫師可能會建議進行一些檢查，例如頭部影像學檢查（如MRI或CT）以及耳部功能檢查，以排除其他潛在的問題。
2. 生活方式調整：在日常生活中，您可以嘗試減少壓力，保持良好的作息，避免過度疲勞，這些都有助於改善自律神經的功能。
3. 飲食習慣：注意飲食的均衡，避免過於油膩或刺激性的食物，這些可能會影響消化系統，進而影響自律神經的反應。
4. 放鬆練習：可以考慮進行一些放鬆練習，例如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都有助於減少焦慮和壓力，改善自律神經的平衡。
5. 物理治療：如果顳顎關節的問題被確認，物理治療可能會有幫助，透過專業的治療來緩解肌肉緊張和關節不適。
總之，咀嚼時的頭暈現象可能是多種因素交互作用的結果，建議您儘早就醫，尋求專業的診斷和治療，以便針對根本原因進行有效的處理。
希望您早日康復，祝您健康平安！
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