尿道異感疑慮：健身、飲食與腎功能的關係-泌尿科

尿道有異感？

醫生您好：

最近小便會感覺到尿道有異物，但又不到灼熱或疼痛，也沒有腰痛，症狀已持續2個月
兩週前有到泌尿科檢查，沒有感染細菌，但醫生說草酸鈣偏多

想請問...

1. 我本身有再健身，蛋白攝取很大量，有需要在去檢查一次腎功能嗎?
2. 很喜歡喝茶，已經減少茶類攝取，但葡萄汁是能夠喝的嗎?
3. 喝茶及飲用高蛋白，需要間隔很長的時間嗎?

感謝醫生～

羊羊，20~29歲男性，詢問日期：2017/09/19

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好: 1. 應該定檢 2. 不建議,白開水就好了. 3. 茶也少喝,與草酸鈣有關.祝健康.

回覆日期：2017/09/19
資料來源：台灣e院 - 尿道有異感

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我會逐一解答並提供一些相關的醫學知識，希望能幫助您更了解自己的健康狀況。

1. 腎功能檢查的必要性：
您提到最近有尿道異感的情況，並且檢查結果顯示草酸鈣偏多。
草酸鈣結石是常見的腎結石之一，通常與飲食、液體攝取及腎功能有關。
由於您有大量攝取蛋白質的習慣，這可能會影響腎臟的負擔，特別是對於單腎或腎功能已經有異常的人來說，建議定期檢查腎功能是非常重要的。
即使目前的腎功能指標正常，持續的高蛋白飲食可能會對腎臟造成長期影響，因此建議您定期追蹤腎功能，特別是肌酸酐和腎絲球過濾率（GFR）等指標。

2. 飲品選擇的建議：
您提到喜歡喝茶，茶葉中含有草酸，這可能會增加草酸鈣結石的風險，因此減少茶類的攝取是明智的選擇。
至於葡萄汁，雖然它的草酸含量相對較低，但仍然建議適量飲用，特別是如果您有草酸鈣結石的傾向。
最好的選擇是多喝水，保持良好的水分攝取，這有助於稀釋尿液，減少結石形成的風險。

3. 飲食間隔的考量：
喝茶和高蛋白飲食之間的間隔問題，主要是考量到腎臟的負擔。
高蛋白飲食會增加腎臟的代謝負擔，而茶中的某些成分（如草酸）可能會影響鈣的吸收和結石的形成。
因此，建議在攝取高蛋白食物後，適當間隔一段時間再喝茶，這樣可以減少腎臟的負擔，並降低草酸鈣結石的風險。

總結來說，您的尿道異感可能與草酸鈣的偏高有關，這需要透過飲食調整和定期檢查來管理。
建議您在飲食上保持均衡，適量攝取蛋白質，並多喝水以促進腎臟健康。
如果症狀持續或加重，務必再次就醫檢查，尋求專業的醫療建議。
希望這些建議對您有所幫助，祝您健康！