乾嘔與月經關係：可能是肝膽腸胃問題-肝膽腸胃科

腸胃問題？

我月經每個月都有來，但我時常乾嘔，有時候會真的吐出東西來，有時候只是有想吐的動作，請問這是哪方面的問題

芷婕，20~29歲女性，詢問日期：2017/10/16

蔡安順醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院肝膽腸胃科主治醫師

您好:
如果每次月經週期附近都有如此的症狀,可能跟荷爾蒙有關係,若沒有直接相關,可以就診胃腸科。

彰化醫院關心您的健康蔡安順醫師

回覆日期：2017/10/16
資料來源：台灣e院 - 腸胃問題

彙整補充說明

乾嘔的症狀與月經的關係，確實可能涉及多方面的因素，尤其是荷爾蒙的變化、腸胃道的健康狀況以及心理因素等。
首先，月經週期中的荷爾蒙波動，特別是雌激素和黃體素的變化，可能會影響腸胃的運作，導致噁心和乾嘔的情況。
許多女性在月經前或月經期間會經歷所謂的「經前症候群」（PMS），這可能包括情緒波動、腹痛、噁心等症狀。

此外，腸胃道的健康狀況也不容忽視。
乾嘔有時可能是由於胃食道逆流、消化不良或胃炎等問題引起的。
這些情況可能會在月經期間因為荷爾蒙的影響而加重，特別是當身體處於壓力狀態或飲食不規律時。
若您在月經期間經常感到乾嘔，建議您可以注意以下幾點：
1. 飲食習慣：保持規律的飲食，避免油膩、辛辣及刺激性食物，這些都可能加重腸胃的不適。
建議多攝取清淡、易消化的食物，如米粥、蔬菜湯等。

2. 心理狀態：壓力和焦慮也可能影響腸胃的健康，建議您可以透過適當的運動、冥想或其他放鬆技巧來減輕壓力。

3. 就醫檢查：如果乾嘔的情況持續，建議您尋求專業醫療意見，特別是腸胃科的檢查。
醫生可能會建議進行胃鏡檢查或其他相關檢查，以排除潛在的腸胃疾病。

4. 荷爾蒙檢查：如果懷疑與月經有關，您也可以考慮進行荷爾蒙檢查，了解自身的荷爾蒙水平是否正常。

總之，乾嘔的原因可能是多方面的，與月經的關係也可能是間接的。
透過調整生活方式、飲食習慣以及必要的醫療檢查，您可以更好地管理這些症狀，並改善整體的健康狀況。
如果症狀持續或加重，請務必及時就醫，以獲得專業的診斷與治療。