手指受傷後第一指節無法彎曲的復健方法-復健科

手指受傷後第一指節無法彎曲？

蘇醫師您好：
我目前27歲，大約在18歲的時候，割傷左手食指第二指節，當時傷口自認為蠻深的
因血最後有止住於是沒有就醫，傷口癒合後，左手食指第一指節至今無法彎曲
第二節第三節彎曲是沒有問題的，不曉得此狀況是否有辦法透過復健去改善呢?
因為想要彈吉他，但手指無法自主彎曲變得無法去進行此活動....
以上，再勞煩您撥冗回覆，謝謝

王王，20~29歲女性，詢問日期：2017/11/10

蘇弘慈醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：衛生福利部旗山醫院復健科主任

您好:
經由您的自述，無法了解受傷的嚴重度，建議懇請至醫療院所，由醫師親自診視，檢查傷部情形，才能做出正確的處置。
敬祝健康!

回覆日期：2017/11/10
資料來源：台灣e院 - 手指受傷後第一指節無法彎曲

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在18歲時的割傷可能對手指的功能造成了長期的影響，特別是第一指節無法彎曲的情況。
這種情況可能是由於傷口癒合後的疤痕組織、肌腱的損傷或是神經的受損所導致的。
雖然您已經過了多年，但透過適當的復健方法，仍然有可能改善手指的活動能力，尤其是對於彈吉他這樣需要靈活手指的活動來說，這是非常重要的。

首先，建議您尋求專業的醫療評估，特別是手外科或復健科的醫師，讓他們檢查您的手指狀況，並提供具體的診斷。
醫生可能會建議進行影像學檢查（如X光或MRI）來評估骨頭、肌腱和韌帶的狀況。

在確定傷情後，以下是一些可能的復健方法：
1. 物理治療：專業的物理治療師可以根據您的具體情況設計個性化的復健計劃。
這可能包括手指的伸展和彎曲運動，以促進關節的靈活性和肌肉的力量。

2. 關節活動範圍訓練：透過輕柔的活動來增加手指的活動範圍。
可以嘗試用另一隻手輕輕地幫助受傷的手指彎曲，並保持這個姿勢幾秒鐘，然後放鬆。
這樣的練習可以逐漸增加關節的靈活性。

3. 強化訓練：當您的手指活動範圍有所改善後，可以開始進行一些強化訓練，例如使用橡膠圈或小球進行握力訓練，這有助於增強手指的力量。

4. 熱敷與冷敷：在進行復健運動前後，可以使用熱敷來放鬆肌肉，促進血液循環；而冷敷則可以減輕腫脹和疼痛。

5. 使用輔助器具：在某些情況下，使用特定的輔助器具（如手指矯正器）可以幫助保持手指在正確的位置，並促進功能的恢復。

6. 持續的自我練習：在日常生活中，您可以嘗試進行一些簡單的手指運動，例如彈奏鋼琴或吉他，這不僅能增強手指的靈活性，還能提高您的自信心。

最後，請記得復健是一個需要耐心和持續努力的過程，建議您定期回診，並根據醫生的建議調整復健計劃。
希望您能早日恢復手指的功能，重新享受彈吉他的樂趣！祝您健康！