拆石膏後腳仍腫：骨傷康復期中常見問題及解決方法-骨科

拆石膏後，腳仍會腫？

106年11/16左脚第234蹠趾，連接脚的地方，因車禍骨折，醫生於上石膏後，告知12/30回診為先拆石膏，再照x光。12/30即先拆石膏，再照x光，看診時，醫生告知本人骨頭有在長，再於107年2/10回診再照x光即可。惟因回家後，才發現左脚仍很腫，但没有烏青，且左腳母指及其下方處也會腫，想請問至今都過了七週，患處及且擴及母指處會腫是否正常?何時才可消腫?可熱敷嗎?需再看醫生嗎?麻煩醫生回覆，非常感謝!

林先生，50~59歲男性，詢問日期：2018/01/08

李永恒醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院院長、骨科主治醫師

您好，左脚第234蹠趾都過了七週，患處及拇指處會腫是正常的情形。
一般約需3個月可消腫。
可熱敷。
若無特別不適，骨折滿3個月再回診即可。
祝您早日康復。

回覆日期：2018/01/08
資料來源：台灣e院 - 拆石膏後，腳仍會腫

彙整補充說明

在骨折後的康復過程中，腫脹是相當常見的現象，尤其是在拆除石膏後的初期。
根據您的描述，您在106年11月16日因車禍造成左腳第234蹠趾骨折，經過約七週的康復，仍然出現腫脹的情況。
這種情況在骨折癒合的過程中是可以理解的，因為骨折後的組織修復需要時間，而腫脹通常是由於受傷部位的血液循環不良、組織液積聚以及炎症反應所引起的。

首先，您提到的腫脹並沒有伴隨著瘀青，這是一個好現象，表示可能沒有新的損傷或出血。
一般來說，骨折癒合的過程中，腫脹可能會持續數週至數個月，具體時間因人而異，通常在三個月內會有明顯改善。
腫脹的程度也可能會因為活動量的增加而有所變化，例如長時間站立或行走後，腫脹可能會加重。

對於您的問題，以下是一些建議：
1. 熱敷與抬高：熱敷可以促進血液循環，幫助減少腫脹，但要注意不要在腫脹最嚴重的時候使用熱敷，因為這可能會加重腫脹。
建議在腫脹較輕的時候使用熱敷，每次約15-20分鐘。
此外，抬高患肢也是一個有效的減腫方法，尤其是在休息時，將腳抬高至心臟水平以上，可以幫助減少腫脹。

2. 活動與復健：在醫生的指導下，適當的活動是非常重要的。
雖然初期可能會感到不適，但適度的活動可以促進血液循環，幫助減少腫脹。
可以考慮進行一些輕度的腳踝活動，例如腳踝的上下運動，這有助於恢復關節的靈活性。

3. 定期回診：如果腫脹持續不退，或伴隨有其他不適症狀（如劇痛、發熱等），建議您儘早回診，讓醫生進行檢查。
醫生可能會透過X光檢查確認骨頭的癒合情況，並排除其他潛在的問題。

4. 心理調適：康復過程中，保持良好的心態也非常重要。
骨折後的康復需要時間，過程中可能會有一些不適，但隨著時間的推移，情況會逐漸改善。

總之，您的情況在骨折康復過程中是相對正常的，但仍需密切觀察。
如果有任何異常情況，請務必及時就醫。
希望您能早日康復，恢復正常的生活與活動！