美容全身按摩不當是否會傷到腰椎?
醫師你好:我去年5月中購買美容全身按摩課程,可是按摩幾個月下來,我開始出現下半身會酸刺麻,我才27歲,目前需戴護腰,還沒按摩前我腰椎從沒出過狀況,而且我也不是坐辦公室的上班族,也沒搬重物,更沒摔傷過,到醫院檢查,2位醫師診斷出我腰椎間盤狹窄,腰椎椎間盤疾患伴有神經根病變,腰薦椎神經叢疾患,我不清楚是不是按摩造成的,不過越按狀況越差,而幫我按摩的按摩師好像也不是合格的,並沒有3年的按摩師證照,因此在這想請問醫師,用精油推壓腰椎2側不當,是否會造成我現在這種狀況。
陳 ren,20~29歲女性,詢問日期:2018/01/30
彙整補充說明
美容全身按摩在某些情況下確實可能導致腰椎問題,尤其是當按摩手法不當或按摩師缺乏專業資格時。
根據您的描述,您在接受按摩後出現了下半身酸刺麻的症狀,並且醫院檢查後診斷為腰椎間盤狹窄及相關的神經根病變,這些都可能與按摩的方式有關。
首先,按摩的主要目的是放鬆肌肉、促進血液循環和減輕壓力。
然而,若按摩手法不當,尤其是在腰部及脊椎附近,可能會對脊椎造成過度的壓力或拉扯,進而引發或加重已有的腰椎問題。
特別是對於腰椎間盤狹窄的患者,過度的推壓或不當的按摩手法可能會導致椎間盤進一步受損,甚至可能壓迫到周圍的神經根,造成疼痛、麻木或刺痛感。
其次,按摩師的專業資格和經驗也非常重要。
合格的按摩師應該具備相關的專業知識,了解人體解剖結構,並能夠根據客戶的身體狀況調整按摩手法。
如果按摩師缺乏經驗,可能無法正確評估您的身體狀況,進而採取不適當的手法,這樣的情況下,您所經歷的症狀就有可能是由此引起的。
在您目前的情況下,建議您停止接受該按摩課程,並尋求專業的醫療意見。
您可以考慮諮詢骨科或復健科醫師,進一步評估您的腰椎狀況,並制定適合的治療計劃。
醫師可能會建議進行物理治療,這通常包括針對腰部的強化運動、伸展運動以及正確的姿勢訓練,以減輕疼痛並改善功能。
另外,對於腰椎間盤狹窄的患者,日常生活中應避免長時間保持同一姿勢,特別是彎腰或扭轉的動作,並注意保持正確的坐姿和站姿。
適當的運動,如游泳或瑜伽,也可以幫助增強核心肌群,支撐脊椎,減少腰部的負擔。
最後,若您有持續的疼痛或其他症狀,建議定期回診並進行必要的影像學檢查,以便醫師能夠及時掌握您的病情變化,並調整治療方案。
希望您能早日康復,並在未來的護理和按摩選擇上更加謹慎,選擇合格的專業人士進行治療。
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