骨折後多久可以開始復健？-骨科

彙整補充說明

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在骨折後的復健時機上，通常需要根據骨折的類型、癒合的進度以及個人的身體狀況來判斷。
您提到的鷹嘴突斷裂，這是一種常見的肘部骨折，通常需要進行內固定手術以促進癒合。
根據您的情況，您在2月21日進行了手術，並在3月2日拆線及移除石膏，這表示您的傷口已經有了一定的癒合。

一般來說，骨折後的復健可以在骨折部位癒合的初期開始，但具體的時間還是要依據醫生的建議。
通常在手術後的幾週內，醫生會建議進行一些輕微的活動，以促進血液循環和防止關節僵硬。
您提到目前手肘還有些瘀血及腫脹，這是正常的術後反應，但在進行復健之前，應該先確保腫脹有所減輕，並且傷口的癒合情況良好。

在您開始復健之前，建議您先與主治醫生或復健醫師進行詳細的討論。
他們會根據您的具體情況，評估是否適合開始復健。
一般來說，復健的初期可以包括一些輕微的伸展運動和關節活動，以促進血液循環和減少僵硬感。
這些運動應該是在不造成疼痛的情況下進行，並且要逐步增加運動的幅度和強度。

如果您的手肘在進行輕微活動時感到疼痛或不適，則應該暫時停止，並尋求專業的醫療建議。
通常在骨折癒合的過程中，醫生會定期進行X光檢查，以確認骨頭的癒合情況，並根據檢查結果調整復健計劃。

此外，復健的過程中，您可能會需要進行物理治療，這可以幫助您恢復手肘的功能和靈活性。
物理治療師會根據您的具體情況設計個性化的復健計劃，包括強化運動、伸展運動和功能性訓練等。

總結來說，您可以開始進行一些輕微的活動，但具體的復健計劃還是需要依賴醫生的專業建議。
保持與醫療團隊的良好溝通，並根據他們的指導進行復健，這樣能夠幫助您更快地恢復功能，減少未來的併發症。
希望您早日康復！