突然發現後頸部淋巴結，是否需擔心？-腫瘤科

彙整補充說明

根據您的描述，您在左後頸部摸到一顆大小約為一個指節的淋巴結，且摸起來是軟的、可移動的，這些特徵通常是良性淋巴結腫大的指標。
淋巴結的腫大可能是由於多種原因引起的，包括感染、發炎或其他良性病變。
您提到的喉結腫瘤經過醫師的檢查和電腦斷層掃描後被判定為良性，這對於您的整體健康狀況是一個正面的訊號。

淋巴結的腫大在許多情況下是身體免疫系統對於感染或其他外來物質的反應。
當身體遭遇病毒、細菌或其他病原體時，淋巴結會腫大以幫助過濾這些病原體。
由於您最近有過感冒的經歷，這可能是造成淋巴結腫大的原因之一。
通常，淋巴結在感染消退後會逐漸縮小，但有時候會因為發炎反應而持續存在一段時間。

根據醫學文獻，淋巴結腫大不一定意味著有惡性腫瘤，尤其是當腫塊的大小小於1公分時，且沒有其他伴隨症狀（如持續的疼痛、發燒、體重減輕等）。
淋巴瘤的形成通常需要較長的時間，並且會伴隨其他症狀。
因此，您不必過於焦慮。

建議您可以持續觀察這顆淋巴結的變化。
可以每隔一段時間（例如一個月）檢查一次，看看它的大小是否有變化。
如果在未來的幾個月內，這顆淋巴結持續增大、變硬或出現其他不適症狀，則建議您再次就醫進行進一步的檢查。
至於淋巴瘤的風險，根據目前的情況，您不需要過度擔心。

此外，保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適度運動和充足的睡眠，對於增強免疫系統和維持健康都是非常重要的。
如果您仍然感到焦慮，建議與醫生進行深入的溝通，尋求專業的意見和支持。
醫生可以根據您的具體情況提供更具體的建議，讓您更安心。
希望這些資訊能幫助您減輕焦慮，祝您健康！