肱骨骨折手術後的復健困擾及解決方法-復健科

肱骨骨折手術後，復健問題請教!？

許醫師/院長您好:
敝人內人骨折手術後，自3月復健迄今已經近4個月，然現在仍有一些問題無法突破，特別請教您指教:
1.上臂至下臂常有緊繃感，大姆指常會麻，請問這是正常的嗎?該如何解決呢?
2.開刀處會有緊繃感，壓傷口時會有疼痛感，請問問是軟組織未長好嗎?還是其他原因呢?
3.請問要服用何種保健食品或維他命能促進修復呢?
勞煩許醫師/院長您能撥冗回復，感謝!

小筆，40~49歲男性，詢問日期：2018/06/22

許振榮醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：衛生福利部臺北醫院復健科顧問醫師

不知小筆先生的骨折部位及手術方式，因此僅能就一般狀況回答。
在骨折已在順利癒合過程中，手術後局部有緊繃或麻痛感也是常見的情形，多半是因軟組織疤痕孿縮，通常於局部熱敷、按摩、或適當的鬆動術，可以獲得改善。但是若持續有慢性疼痛、痛覺過敏、腫脹、皮膚顏色或溫度改變等現象，應考慮是否有其他併發症。足夠的營養是骨折術後復原必須的，保健食品的功效恐未必能盡信。

回覆日期：2018/06/22
資料來源：台灣e院 - 肱骨骨折手術後，復健問題請教!

彙整補充說明

您好！針對您所提到的肱骨骨折手術後的復健困擾，我會逐一回答您的問題，並提供一些建議。

1. 上臂至下臂的緊繃感及大姆指麻木：
這種情況在骨折手術後是相對常見的，尤其是在手術後的復健階段。
上臂至下臂的緊繃感可能是由於肌肉、肌腱或神經受到壓迫或刺激所引起的。
大姆指的麻木感則可能與正中神經有關，這在手術後的恢復過程中，因為腫脹或疤痕組織的形成，可能會對神經造成壓迫。
建議您可以進行一些輕柔的伸展運動，並考慮尋求物理治療師的幫助，進行專業的評估與治療。
熱敷或按摩也可能有助於緩解緊繃感。

2. 開刀處的緊繃感及疼痛：
開刀後的緊繃感和壓痛感通常與軟組織的癒合有關。
手術後，傷口周圍的軟組織（如肌肉、韌帶和皮膚）需要時間來癒合，這個過程中可能會出現不適感。
如果疼痛持續且伴隨其他症狀（如紅腫、發熱等），建議您儘快回診，讓醫生檢查是否有感染或其他併發症的可能性。
若只是單純的癒合過程，則可透過適當的物理治療來改善。

3. 保健食品或維他命的建議：
在骨折癒合的過程中，良好的營養是非常重要的。
建議您攝取足夠的鈣質和維他命D，這對骨骼的健康至關重要。
鈣質可以透過乳製品、綠葉蔬菜和堅果等食物攝取，而維他命D則可以透過陽光曝曬或食用富含維他命D的食物（如魚類、蛋黃等）來獲得。
此外，維他命C也有助於膠原蛋白的合成，促進傷口癒合，可以考慮攝取富含維他命C的水果（如橙子、草莓等）。
不過，建議在開始任何保健食品之前，最好先諮詢醫生或營養師的意見。

總的來說，骨折手術後的復健是一個需要耐心和時間的過程。
若您在復健過程中遇到困難，建議定期回診，並與醫療團隊保持良好的溝通，以便及時調整復健計畫。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！