腳踝骨折手術一年後仍腫痛，有何解決方法？-骨科

彙整補充說明

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腳踝骨折手術後，若一年後仍然出現腫脹和疼痛的情況，這確實是一個需要關注的問題。
根據您的描述，您已經進行了手術並且定期回診，X光和核磁共振檢查都顯示沒有明顯的問題，這意味著骨折的癒合狀況良好，但持續的腫脹和不適可能與其他因素有關。

首先，術後腫脹可能是由於以下幾個原因造成的：
1. 軟組織損傷：在手術過程中，周圍的軟組織（如肌肉、韌帶和神經）可能會受到損傷，這些組織的癒合過程通常比骨頭的癒合要慢，可能導致持續的腫脹和不適。

2. 血液循環問題：手術後，腳踝部位的血液循環可能受到影響，這可能導致液體在該區域積聚，造成腫脹。
您提到的「緊緊的」感覺可能與此有關。

3. 關節活動度不足：術後如果活動度不足，可能會導致關節周圍的肌肉和韌帶變得僵硬，進而影響到腳踝的功能和舒適度。

4. 後遺症或慢性疼痛：有些患者在手術後可能會經歷慢性疼痛，這可能與神經的敏感性增加有關，或是因為術後的疤痕組織影響了正常的生理功能。

針對這些情況，以下是一些建議的解決方法：
1. 物理治療：尋求專業的物理治療師進行評估和治療，透過針對性的運動和治療，幫助改善關節的活動度和減少腫脹。
物理治療可以包括伸展運動、強化訓練和手法治療等。

2. 冷熱敷：在腫脹的情況下，冷敷可以幫助減少腫脹和疼痛，而在疼痛緩解後，熱敷則可以促進血液循環，幫助放鬆緊繃的肌肉。

3. 抬高患肢：在休息時，將腳踝抬高，有助於減少腫脹，因為這樣可以促進靜脈回流，減少液體在該區域的積聚。

4. 穿著壓縮襪：適當的壓縮襪可以幫助改善血液循環，減少腫脹的情況。

5. 定期回診：持續與您的主治醫師保持聯繫，定期檢查腳踝的狀況，必要時進行進一步的檢查或治療。

如果上述方法仍然無法改善您的症狀，建議您再次回診，與醫生討論是否需要進一步的檢查或治療方案。
持續的腫脹和疼痛不應被忽視，及早尋求專業的意見和治療是非常重要的。
希望您能早日恢復健康！