右腳踝骨折後突然劇烈疼痛的原因及緩解方法-骨科

腳踝異常疼痛？

醫師您好
我在去年的8月右腳雙踝骨折，內側打上兩根鋼釘，外側一鋼板
手術復原也不錯，只是外側的骨頭很腫，平常也都可以正常走路
，直到今天早上（過了8個月後），平時早上剛下床走路都一跛一跛的沒多就可以恢復正常
可是今天卻異常的疼痛，感覺是筋和骨頭的痛，狀況也沒好轉，痛的地方是右腳踝內側
走一步都痛的那種，請問是發生什麼病變呢！
一般來說過了那麼久，因該不會痛了
怎麼會就忽然的疼痛
如果無法馬上就醫
有什麼舒緩的方法嗎？
謝謝您的回答

小娟，10~19歲女性，詢問日期：2016/04/19

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

可能需要回陣照個Ｘ光片看看有無問題

回覆日期：2016/04/19
資料來源：台灣e院 - 腳踝異常疼痛

彙整補充說明

根據您的描述，右腳踝在骨折手術後已經過了八個月，通常這段時間內，骨折的癒合應該已經完成，並且疼痛應該會逐漸減輕。
然而，您提到的突然劇烈疼痛，尤其是在早上剛下床時，可能有幾個原因。

首先，這種疼痛可能與關節的過度使用或負擔有關。
即使在骨折癒合後，周圍的軟組織（如韌帶、肌腱等）可能仍然處於修復過程中，過度活動或不當的運動方式可能會導致這些組織的緊張或發炎，進而引發疼痛。
特別是在早上剛起床時，關節和肌肉可能因為長時間靜止而僵硬，這時候活動時的突然用力可能會引起疼痛。

其次，您提到的腫脹情況也可能是造成疼痛的原因之一。
腫脹可能是由於炎症反應或是血液循環不良所引起的，這會影響到周圍組織的健康，並可能導致疼痛感加劇。

另外，骨折後的關節可能會發生關節炎，尤其是在受傷部位的關節。
這種情況下，關節的活動範圍可能會受到限制，並伴隨著疼痛和不適感。
即使在骨折癒合後，關節的退化或炎症也可能導致持續的疼痛。

如果您無法立即就醫，以下是一些緩解疼痛的方法：
1. 休息：避免過度使用受傷的腳踝，給予足夠的休息時間，讓身體有機會自我修復。

2. 冰敷：在疼痛的部位進行冰敷，每次約15-20分鐘，可以減少腫脹和疼痛。

3. 抬高患肢：在休息時，將受傷的腳抬高，這有助於減少腫脹。

4. 輕柔的伸展運動：在疼痛減輕後，可以進行一些輕柔的伸展運動，以促進血液循環和靈活性，但要避免劇烈運動。

5. 使用止痛藥：如有需要，可以考慮使用非處方的止痛藥，如布洛芬或對乙醯氨基酚，來緩解疼痛。

6. 熱敷：在疼痛減輕後，可以考慮使用熱敷來促進血液循環，但要注意避免在腫脹的情況下使用熱敷。

不過，這些方法僅為暫時的緩解措施，建議您儘快就醫，進行詳細的檢查和診斷，特別是拍攝X光片以排除任何潛在的骨折問題或關節炎的情況。
醫生可能會根據檢查結果提供更具針對性的治療方案，幫助您更有效地恢復健康。