孕期右腳骨裂治療與復原-骨科

第五蹠骨骨裂？

醫師你好：目前剛測到懷孕，前幾天因車禍，右腳腫脹疼痛，照了右腳X光，是右腳線性骨折（骨裂），不用開刀，右腳何時可以負重走路，會建議何時再追縱照X光？

jane，30~39歲女性，詢問日期：2018/08/14

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

負重走路大約四到六週那時候會比較不會痛了
Ｘ光的追蹤大約是六星期以及十二星期各一次就可以了
通常三個月左右會癒合的

回覆日期：2018/08/14
資料來源：台灣e院 - 第五蹠骨骨裂

彙整補充說明

在懷孕期間遭遇右腳骨裂的情況，首先要恭喜您懷孕的消息，接下來則是針對您的骨裂情況提供一些建議與說明。

根據您描述的情況，右腳的線性骨折通常不需要手術治療，這是相對較好的消息。
一般來說，骨裂的癒合時間約為6到12週，具體的癒合速度會因個體差異而有所不同。
在懷孕期間，由於荷爾蒙的變化，身體的修復能力可能會有所不同，但大多數情況下，骨裂仍然會在預期的時間內癒合。

在您開始負重走路的時間上，通常建議在骨折後的4到6週進行初步的負重訓練。
這段時間內，您可以在醫師的指導下，逐漸增加負重的程度。
當然，這需要根據您的疼痛感受和醫師的評估來調整。
如果在負重時感到劇烈疼痛，則應該暫時停止並尋求醫療建議。

至於追蹤X光的時間，通常建議在骨折後的6週和12週各進行一次X光檢查，以評估骨頭的癒合情況。
由於您目前懷孕，醫師在進行X光檢查時會採取適當的防護措施，以減少對胎兒的影響。
您可以與醫師討論，確保在檢查過程中採取必要的防護措施。

在此期間，您應該注意以下幾點以促進康復：
1. 休息與抬高：儘量讓受傷的腳得到充分的休息，並在坐著或躺著時抬高腳部，以減少腫脹。

2. 冰敷：在受傷的初期，您可以使用冰敷來減輕腫脹和疼痛，每次約15-20分鐘，每隔幾小時進行一次。

3. 避免負重：在醫師的指導下，避免在骨折癒合前過度負重，使用助行器或拐杖來輔助行走，減少對受傷部位的壓力。

4. 適度活動：在醫師的建議下，進行一些輕微的活動，以促進血液循環，但要避免任何可能加重疼痛的動作。

5. 營養補充：確保攝取足夠的鈣質和維他命D，這對骨骼的癒合非常重要。
您可以透過飲食或補充劑來獲得這些營養素。

6. 定期複診：如有任何不適或疑慮，應及時回診，並與醫師保持良好的溝通。

最後，懷孕期間的身體變化和骨折的影響可能會讓您感到焦慮，但請相信，隨著適當的護理和醫療指導，您將能夠順利康復。
希望您能夠保持積極的心態，並在醫療團隊的支持下，度過這段特殊的時期。
祝您和寶寶健康平安！