手的問題？
醫師你好：常常覺得手沒力沒力感覺、手指也感覺不太靈活。
但有時又會覺得很正常，日常生活目前無影響。
自己常常使用手機都用雙手魚際的部分撐著、不曉得有沒有影響？
抑或著自己心裡因素？
麻煩醫師釋疑、或者優先看哪個科別。
謝謝醫師百忙中回答。
匿名，30~39歲男性，詢問日期：2018/10/13
江俊宜 醫師回覆-神經內科
您好：您的症狀可能要考慮周邊神經壓迫的問題。
很常見的是腕隧道症候群。
診斷周邊神經損傷可以利用神經傳導檢查。
神經傳導檢查是利用非常細微的電流刺激正中神經，藉以評估神經的反應以及其受傷程度。
臨床醫生診斷腕隧道症候群，還要根據臨床症狀。
即使神經傳導檢查是診斷腕隧道症候群的好方法，但仍有10-25%的早期病患，因神經壓迫程度輕微，尚未出現神經傳導異常。
建議您可以找神經內科醫師討論及治療祝您身體健康 平安喜樂桃醫 神內江醫師 關心您
回覆日期：2018/10/13
彙整補充說明
您好！根據您描述的症狀，手部無力和手指靈活性問題可能與多種因素有關，以下是一些可能的原因及建議。
首先，您提到的手部無力和手指靈活性差，可能與周邊神經的壓迫有關，特別是腕隧道症候群（Carpal Tunnel Syndrome）。
這是一種因為正中神經在手腕部受到壓迫而引起的症狀，通常會導致手指麻木、刺痛或無力。
由於您提到經常使用手機，可能會導致手腕長時間處於不良姿勢，進而加重神經的壓迫。
其次，您提到的「有時又會覺得很正常」，這可能與神經的暫時性壓迫有關，當手部姿勢改變或休息時，症狀可能會有所改善。
這種情況下，建議您注意手部的使用姿勢，避免長時間維持同一姿勢，特別是在使用手機時，可以定期休息，伸展手腕和手指。
另外，心理因素也可能影響到您的感覺，焦慮或壓力可能導致身體感覺的變化，這種情況下，建議您可以進行一些放鬆練習，如深呼吸、冥想等，來減輕心理壓力。
在診斷方面，建議您可以先諮詢神經內科或手外科醫師。
醫生可能會進行神經傳導檢查，以評估神經的功能和受損程度。
此外，物理治療也可能對改善手部的靈活性和力量有幫助，物理治療師可以指導您進行適當的伸展和強化運動。
最後，若症狀持續或加重，建議您儘早就醫，以便進一步檢查和治療。
保持良好的生活習慣，注意手部的使用姿勢，適當休息和運動，這些都是維持手部健康的重要因素。
希望您早日恢復健康！
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