動脈硬化波速達1650cm/s，是否需要就醫治療？-心臟血管專科

動脈硬化狀況嚴重嗎?？

何主任好：

我於昨日進行健康檢查時，接受健檢中心的歐姆龍_動脈硬化儀發現主動脈的波速
約為 1650 cm/s(baPWV)，本身有輕微高血壓(約20年了)，基礎血壓值約在
145/95 mmHg，想說沒有很嚴重，所以也都沒有就醫治療。

這邊想請教一下主任，我目前的血管硬化的程度嚴重嗎?
(因為健檢中心的護理師說一般人平均數值才1400 cm/s(baPWV)左右)

先謝謝主任的回答，感恩~~~

王先生，40~49歲男性，詢問日期：2018/11/30

何東錦醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院心臟血管專科主任

您好
的程度還好
如您很在意
建議應先好好控制血壓為宜
血壓越低血管硬化進展越慢

平安

彰化醫院關心您

回覆日期：2018/11/30
資料來源：台灣e院 - 動脈硬化狀況嚴重嗎?

彙整補充說明

根據您提供的資訊，您的動脈硬化波速（baPWV）為1650 cm/s，這個數值確實高於一般健康成人的平均值（約1400 cm/s）。
動脈硬化波速的增加通常與血管的彈性降低及硬化程度加重有關，這可能會增加心血管疾病的風險，包括心臟病和中風等。

首先，您提到自己有輕微的高血壓，且持續了約20年，這也是一個重要的危險因子。
高血壓會對血管造成持續的壓力，導致血管壁的損傷和硬化，進而影響血流的順暢性。
因此，控制血壓是非常重要的，建議您定期監測血壓，並在醫生的指導下進行必要的治療。

關於您的動脈硬化程度，1650 cm/s的波速顯示出一定的動脈硬化情況，雖然不一定立即需要就醫，但這是一個警訊，建議您應該重視並考慮進一步的評估和治療。
特別是如果您有其他心血管疾病的家族史、糖尿病、高血脂等風險因子，則更應該積極處理。

在這種情況下，您可以考慮以下幾個方面來改善您的健康狀況：
1. 控制血壓：如前所述，持續的高血壓會加速動脈硬化的進程。
與醫生討論合適的降壓藥物，並定期監測血壓。

2. 健康飲食：建議採取低鹽、低脂肪、高纖維的飲食，增加蔬菜和水果的攝取，減少糖分和飽和脂肪的攝取。
這有助於控制血壓和改善血脂。

3. 規律運動：適度的運動有助於改善心血管健康，建議每週至少150分鐘的中等強度運動，如快走、游泳或騎自行車等。

4. 戒菸與減少酒精攝取：如果您有吸菸的習慣，建議儘早戒菸，因為吸菸會加速動脈硬化的進程。
酒精攝取也應適量。

5. 定期健康檢查：建議定期進行健康檢查，特別是心血管方面的檢查，以便及早發現潛在的問題。

總之，雖然目前的情況不一定需要立即就醫，但您應該重視這個警訊，並採取相應的措施來改善您的健康狀況。
如果有任何不適或疑慮，建議您儘早諮詢專業醫療人員的意見。
保持健康的生活方式，定期檢查，才能有效降低心血管疾病的風險。
希望您能夠重視這些建議，並在日常生活中加以實踐。